當下的力量Ⅱ
從昨天開始讀埃克哈特·托利的《當下的力量2》,我不懂如何定義開悟,但我覺得托利應該是達到了佛教徒們所追求的某種開悟的境界,他的開示簡潔而有力,每次讀都有收獲。
一次做好一件事情
一次做好一件事,并不是說創業之類的人生大事,而是日常生活中的一切小事。現在人們吃飯的時候不好好吃飯,要么看電視看手機,要么胡思亂想,沒有好好品味食物的美味,不僅是一種浪費,對消化也不太好。睡覺的時候不好好睡覺,輾轉反側,想著過去的時候,未來的時候,就是不去好好感受身體躺在床上,頭挨著枕頭的美妙。
昨天我練習走路的時候感受腳底和大地的接觸,刷碗的時候感受流水的聲音,看藍天白云,感受它們是如此美麗,看我的孩子熟睡的樣子,為他的生命力而感動。
愿我們活在當下,回歸孩子,享受生命的饋贈!