英雄聯盟低端局充斥著憤怒的情緒。我在大學第一次接觸這游戲的時候著實討厭這種游戲環境，為什么討厭呢？原因很簡單，因為打的不好，被隊友罵了，被對手嘲笑了，而我又無法接受這種“指正方式”，有時不反駁，有時干脆反過來挑別人的問題罵回去（都是菜鳥，誰沒問題？），但不管怎么樣，我和我的隊友就這樣一起憤怒著，憤怒著……這種情緒沒人喜歡，于是我選擇卸載。
后來看了一些書，比如《新生》，《拆掉思維里的墻》，《重新認識你自己》等等，我發現情緒往往體現了一個人的價值觀或思維方式，通過分析情緒，可以認清自己身上到底有什么“坑”。于是我開始有意識的去捕捉“壞情緒”，然后分析它背后的邏輯，希望能找到不合理的地方。而在英雄聯盟的菜鳥世界里，充滿了各種浮躁的情緒，你能充分的去實地感受，分析，進而調整自己，簡直就是一個調整自己思維方式的沙箱了。是的，我又重新安裝了英雄聯盟。
英雄聯盟有一個很基本的規則，就是所有比賽都是基于匹配系統，也就是說，在大多數情況下每局都是把水平差不多的10個人湊在一起打比賽（注意，我說的大多數情況，有時確實會出現一兩個特別牛逼的，但你會發現， 隨口罵人的一般不會是那些厲害的人），可是很多人都有意無意的忽略這一點，會因為游戲的不順而對隊友或對面破口大罵，基于上述的基本規則，其實這在很大程度上是在打自己的臉。
在游戲中，我們經常會看到各種吐槽，比如：“你這是什么走位啊”，“為什么不在這里做視野”，“你怎么又死了”等等，甚至是純粹的臟話，也不告訴你哪里做的不對。這些抱怨都是帶著憤怒的情緒的。我們先來談談“憤怒”吧。我之前看到一個觀點說，憤怒是因為事物沒有按照我所期望的那樣發展，仔細想想還真是這么回事，可問題是為什么在游戲中我們對別人有那么多哪怕一丁點的期望呢？老板對員工有期望是因為他付出工資了，父母對兒女有期望是因為他們付出精力培養了，可是我們憑什么期望隊友呢？我們再來談談“抱怨”，心理學中有一個概念叫“受害者模式”，意思是說，一個人遇到一些問題，他傾向于認為是外界的環境或者是別人的原因，而自己永遠都是一個可憐的受害者，比如“我被對方擊殺是因為隊友沒做好視野”，“我失業了，是因為當前經濟環境不景氣”等等，從這個角度看，那些喜歡抱怨的人，無一例外都是“受害者”。那么當我們抱有“受害者”這種思維方式的時候，會有什么問題呢？是的，我們把控制權交給了別人，只要別人的表現不符合我的期望，寶寶就不開心了，這就像我把一個按鈕交給別人，按鈕的功能是觸發自己的情緒，現在好了，別人可以隨時控制你的情緒，甚至有時是別人無意間觸碰了按鈕，這樣想想是不是覺得“受害者”的思維特別傻。既然這樣，就把控制權奪回來，我們換一種思維方式，多去想想“我能做什么”，比如因為視野缺失被敵方擊殺，那我們至少能想出3中解決方法：1.控制兵線在塔前，防止被gank；2.自己去插眼；3.用正確的溝通方式，告訴隊友幫忙插眼，于是問題就解決了，你能體會這兩種思維方式對你內心感受造成的差別嗎？
所以說什么“玩游戲影響學習”的論調純屬扯淡，小學狗放學擼起來！
