2017.7.26
晴
瑣事記錄
昨天下午老公還沒下班，微信約我們晚上出去吃飯。我可以感受到老公的意思是他下班比較早，跟我們一起出去吃飯，也好讓我不用做飯輕松一點，一起享受一下輕松的時光。
然而一路下來，還是充滿了不開心。
我們如約出發。老公在車上一邊欣賞和感嘆傍晚的天空，時不時卻要說一句：原來出去吃飯要花挺長時間的呀。
一會又要狠狠地說一句：又做了一個錯誤的決定。（錯誤二字說得特別重）
我一聽到這些相關的負面的話，我的心就會緊縮起來。基本上就要跳起來的那種。我特別聽不得那樣帶有一點負面的話。
而對于老公來說，這其實只是他的習慣問題，他那樣說，但是其實只是口頭禪，他根本沒有往心里去。
我在心里憋了很久，最后還是說了出來：不要總說這些負面的話好不好。
我是不耐煩的。為什么我那個當下不知道用面質性我信息呢，那個悔啊！今天早上我靜下來分析，他之所以喜歡那樣說，其實一個是對他自己的要求高，另外一個也可能是擔心我們覺得不滿意。
于是氣氛不是特別好。
我聽不得負面的話，其實是有原因的。小時候我們家出去，我媽喜歡說一些挑剔的話，我爸會很嚴肅，我們也不開心，氣氛總是很僵硬。所以我特別害怕我媽說那些話，每次都是本來一家人一起出去吃飯或者出去玩，結果我媽挑剔這挑剔那，讓大家都覺得不好玩，然后我爸媽就跟著吵起來，可是我媽認為她只是評論一下或者只是表現她自己有水平。只要她一說這些，我就特別緊張，整個人都會緊縮起來。因為我多么希望她不要說那樣的話。
面質吧。還可以聆聽到我自己。
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