一、本周踐行總結
1、健康：我現在是每天都能在6點鐘之前起床，但晚上11點睡覺最近一直沒做到，因為前段時間學習了PPT回來，因為還不夠熟練導致每天做作業的時間花得比較多，沒做完就不想睡，這一點呢是我在下周需要去改善的；晨跑每周只有2次；
2、學習：原定的10本書還沒怎么看；現在是每天重聽葉老師的時間管理一百講；現階段主要是加強PPT的練習，每周完成至少6份PPT；還學會做3個面包糕點，8個課程在本周結束了，小伙伴非常開心，感覺自己做的非常好吃；
3、家庭：學會做10道菜，本周還沒有出新菜，但平時做了幾個之前己經學會的菜，算是溫故吧，兒子給了比較高的評價；
給兒子報了一個網上視頻教學英語課程；因為自己沒有事先確認所有細節，第1次上課時才發現是全英文的輔導，兒子一看就傻眼了，立即排拆與逃避，并指責我；我耐心的跟兒子溝通，讓他重新嘗試去認真聽，但效果還是一樣；事后我做了一次反省，首先跟兒子道歉，然后與他商量是否可以先在和教育多去練習，等打了一定的基礎再來上，也或許可以把學習等級降低；這樣本著尊重與商量的狀態與他溝通，很快我們達成了共識；
也在這一周購置了一套商品房，多年來一直沒下決心的事情終于確定了下來，還是挺值得慶幸的；
4、效能：現在每天都有在用思維導圖、堅果云、印象筆記、金樹據，覺得很多事情處理起來效率真的有很大的改善，例如堅果云的運用，我現在幾個設備上無論在家里，還是有辦公室、會議室都不用帶U盤了，隨時隨地就可以查閱修改文件；但是Ominifcous運用得不是很好；
5、社交：參加了一階及PPT班的晨會，也分享了自己的感悟，與這些正能量滿滿的小伙伴們在一起，自己很受益；本周因為買房事宜，得到了同事們的各種建議，感恩他們；
6、休閑：這個有點糟糕，每天聽到同事們都在聊劇，最終還是沒有抵住大家的誘惑，本周雖然也很忙，但還是去追劇《我的前半生》，這個要在下周開始調整狀態；
7、事業：比較高興的是本周完成了部門的工作與分工的梳理；完成了焦點小組的策劃與整體框架搭建，并開啟了檢視會議；配合精益老師完成了第一次輔導；但原定連續流生產線的建立沒有新的進展；
8、財富：剛買了車險，存款當首付用于了買房，準備給兒子買的保險暫時擱置了，接下來的日子手頭可能會緊一些，但拿同事的話講“你買到了就是賺到了”，這也是一筆財富吧；同時，也決定還是要重新拾起家庭的收支賬本，合理分配。
二、本周踐行感悟：
1、 在沒有養成習慣之前先做到堅持；
2、 做每一件事一定要給自己設定一個小目標；
3、 反思的力量很大。
為了讓自己的踐行更有動力，設定下周的小目標：
1、 學會一道新菜
2、 看2本書
3、 做一次連續流拉線的總結
4、 每天看電視的時間不超過1小時
5、 每天陪伴兒子學英語30分鐘
這一周是不平凡的一周，經歷了很多，而自己的狀態自我感覺不是太好，但值得慶幸的是在周末時我進行了反省，認清了本周存在的不足，并下定決心在下周要去改善；相信只要保持著這樣不斷反思的習慣，我的生活會越來越好!
