讀阿德勒的《自卑與超越》，最想讀的就是自卑感和優(yōu)越感這一章，因?yàn)槲矣X(jué)得自己就挺自卑的，總覺(jué)得自己不優(yōu)秀，看著別人總是生活光彩照人，工作光鮮亮麗，對(duì)比之下總有相形見(jiàn)絀的感覺(jué)，會(huì)有羨慕也會(huì)眼紅嫉妒。基于自己的心理就想看看這章。
里面有些字句比較生硬晦澀，畢竟是由外文翻譯而來(lái)。里面說(shuō)每個(gè)人或多或少都有自卑情結(jié)，因?yàn)槲覀兂３?huì)發(fā)現(xiàn)自己所處的位置都是有待跟進(jìn)的。我想這和我對(duì)自己現(xiàn)在的處境不滿意是一樣的。有不滿足就會(huì)產(chǎn)生自卑感，因?yàn)楦杏X(jué)到自己與他人的差距，沒(méi)有誰(shuí)能夠長(zhǎng)久的忍受自卑的困惱，他必定會(huì)想方設(shè)法消除不好的情緒。
里面說(shuō)道“就算一個(gè)人已經(jīng)喪失信心，不再相信踏實(shí)的努力可以改變現(xiàn)狀，他也不能容忍自卑的感覺(jué)，他還是會(huì)想辦法自救，不過(guò)他的做法都是徒勞，他的目光總是鎖定在如何克服困難上面，卻沒(méi)有想方設(shè)法排除萬(wàn)難，反而以一種優(yōu)越的姿態(tài)進(jìn)行自我催眠。這樣一來(lái)，他的自卑情結(jié)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，因?yàn)橐l(fā)自卑的因素仍然存在”，想及自身，發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候也會(huì)幻想，想著自己有個(gè)好環(huán)境，高智商、高情商，名牌大學(xué)，高大上的工作，有很多優(yōu)秀的朋友，有個(gè)優(yōu)秀的男朋友等等。事實(shí)上，這些都是我一直夢(mèng)寐以求的東西，都會(huì)在自己的想象中一一實(shí)現(xiàn)。
因?yàn)樽员埃瑫?huì)讓自己虛構(gòu)一個(gè)世界，一個(gè)優(yōu)秀的自己，可想象比較還是想象，一時(shí)間從想象切換到現(xiàn)實(shí)有時(shí)候難免不能接受，心里反而會(huì)更加的沮喪和自卑。問(wèn)題在那里，永遠(yuǎn)沒(méi)有解決，那么自卑就還會(huì)存在，不會(huì)消除，就算這個(gè)自卑不在了，還會(huì)有其他的自卑存在，依然還會(huì)困擾著自己。所以最佳的解決方法一方面是要致力于努力的解決問(wèn)題，消除癥結(jié)，另一方面自己的心態(tài)要好，也抱著這無(wú)所謂的心態(tài)去看開(kāi)點(diǎn)。如果僅僅是沉溺于自己虛構(gòu)出幻境，只不過(guò)是自欺欺人而已，在旁人看來(lái)也是可笑至極的，自己的壓力反而會(huì)越來(lái)越大。
大概也是人成長(zhǎng)經(jīng)歷必經(jīng)的部分，希望自己能變得更成熟，有個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，去面對(duì)周遭的一切。
