關注帕金森 提高生活質量
帕金森病是一種常見的老年神經系統退行性疾病。主要由于大腦中多巴胺能神經元的逐漸喪失而引起。如靜止性震顫,手部不自主抖動;肌強直,肌肉僵硬活動受限;運動遲緩,動作緩慢笨拙;以及姿勢平衡障礙,易跌倒等。此外,還可能伴有嗅覺減退、睡眠障礙、抑郁焦慮等非運動癥狀。它會嚴重影響患者的生活質量,給患者及其家庭帶來沉重負擔。但通過早期診斷和合理治療,可一定程度上延緩病情進展,改善生活狀態。
-靜止性震顫:這是帕金森病最常見的首發癥狀,多從一側上肢開始,表現為手指出現節律性的搓丸樣動作,安靜或休息時明顯,活動時減輕或消失。-肌強直:患者會感覺肢體、頸部或軀干變得僵硬,活動時不靈活,關節活動困難。
-運動遲緩:動作變慢,如穿衣、系扣等日常動作變得笨拙,走路時步伐變小、變慢,甚至出現凍結步態。
-姿勢平衡障礙:患者容易跌倒,身體前傾,走路時呈慌張步態。此外,帕金森病還可能伴有一些非運動癥狀:- 嗅覺減退:對氣味的敏感度降低。
- 睡眠障礙:如失眠、多夢、易醒等。
- 便秘:腸道蠕動減慢。
- 精神癥狀:如抑郁、焦慮、認知障礙等。
自我判斷帕金森病雖然不能完全確診,但可以引起警惕:觀察自己的手部是否經常不自覺地抖動,特別是靜止時。留意日常活動中動作是否變得遲緩,例如刷牙、洗臉等動作明顯變慢,走路姿勢有無變化,是否感覺平衡能力下降。注意自己的嗅覺是否不如從前靈敏。睡眠質量是否變差,是否經常情緒低落或焦慮。
需要注意的是,僅憑自我判斷并不能確診帕金森病。如果懷疑有相關癥狀,應及時就醫,例如,通過觀察患者的震顫特點、肌肉張力、運動功能等進行綜合判斷。帕金森病的早期診斷和治療非常重要,有助于延緩病情進展,提高生活質量。所以,當發現自己或身邊的人出現上述類似癥狀時,不要忽視,盡快尋求專業醫生的幫助,以便得到準確的診斷和恰當的治療方案。帕金森的治療方法多樣,如藥物治療;中醫治療;手術治療和康復治療等多種治療方式。同時,保持健康的生活方式,適度運動、均衡飲食、保持良好心態,對于預防和緩解帕金森病的癥狀也有一定的積極意義。