好的開始=美好的結果?
? ? ? ?近年來,有不少關于新時代女性單身原因的研究文章,總結一句話來說,就是我們花了太多的心思在“選擇”上。但其實人與人的關系,是要處出來的。快經濟的互聯網時代,讓我們格外關注“成本-收益比”,在一件事上,你需要評估付出多少成本,又能獲得多少收益。其實,慎重選擇并不能保證問題不會發生,只能代表一個好的開始。
情感上的喂養
心理學上有個概念叫“心智化”,是指把他人和自我都看成是心理的存在。
通俗地解釋就是,關注自我和他人心理或情感上的喂養。兩個人在相處過程中的情感需求,不是慎重選擇的開始就能保證的。
? ? ? ?世界萬物都是矛盾的組合,“圣母瑪利亞+母老虎”本就是自然的組合,你需要尋找的不是一個“完美對象”,而是在情感上的“普通人”,有了這樣的觀念,你就不會再在無窮選擇中掙扎。或許,在一段可以有期待的愛情關系上,真心地開始相處,才能讓你找到美好的愛情。
在很難相信愛情的年代,到底什么才是美好的愛情?
選擇值得開始的人
? ? ? ? 首先,美好的愛情并不等同于“找到一個完美的/合適的對象”。因為相識的開始階段,兩個沒有戀愛關系和深入接觸,“暈輪效應“和“他人印象管理”的本能,是無法讓你作出合不合適的決定的。你應該做的,就是判讀“這個人值不值得,你和他開始”,至于結果發展到哪個階段,是靠過程來決定的。“不帶結婚目的的談戀愛都是耍流氓”其實是指相處過程中的真誠相待。現如今選擇繁多的社會,讓你見幾面,就能決定這個人適不適合結婚,這不是太考驗人類進化的水平了么?
? ? ? ? ?選擇很重要,但不是選一個“完美的、科學的”,而是選一個“安全的、真誠的”。重要的是有“喜歡”的來電基礎,這種感覺只能是“全或無”,即有就是有,沒有就是沒有。
過程美好的發生
? ? ? ? 其次,如何在關系過程中去發生“美好的愛情”。我們都清楚,“信任”是任何關系中保證質量和長久度的關鍵要素,而“真誠”就是信任的催化劑。我們永遠都不要迷信本能,但也不能不相信人的進化直覺,你的真誠對方都能感受得到,欺騙是經不住生活的考驗的。
? ? ? ?有一段“真誠”的關系,能讓你和對方自在的相處,覺得安全和溫暖。在這樣的氛圍中,學會更多地為對方著想,去體會理解對方的情緒。真誠是一種態度,是一種價值觀。“愛情不能考驗”,因為當你想要去考驗時,大多是在雙方感情不穩定的時候,這時得出的結果,也只能代表此時的感情深淺。“考驗”其實是一種通過負向的方式經營愛情,是有很大風險的。同時,感情的穩定性和變化性,是表現在不同維度上共存著的。真誠地表達自我,帶著對關系良好發展的共同目標,通過正向累積正能量的方式,去解決問題經營關系。
成為可愛的人
? ? ? ?再之,“你要成為一個可愛的人”。“可愛”不是專指女生,而是一種“讓自己和他人幸福,發光發熱的狀態”,要想做到這一點,首先你要是一個“越來越好的自己”,好好生活,認真工作,一個有著成熟心智的獨立人,才能愉悅自己,發熱他人。同時在相處過程中,你要學會跳出“戀愛關系”的角色,“他要是愛我,他就知道怎么對我好”“他是我男朋友,就應該這么寵我”,應該、必須和一定,這些詞會讓你對他(她)有更多的“無法包容”。
尋找幸福/創造幸福
? ? ? ? 白雪公主找到白馬王子是故事的開始,我們忽略了“最后幸福地生活在一起”,這句話背后的幾千萬字。童話的續集應該教教如何創造幸福。