正常應該是一周一總結，前段時間有一點忙碌和偷懶，所以就兩周一起總結。下周開始堅持做周總結。
90天的目標：
阿寶媽：
1、保持情緒平和
2、用正面語言
3、總結正面管教方法及經驗
阿寶：
1、自律的一日流程
2、積極平和的狀態入園
3、玩英語
情緒方面：
媽媽是個曲線
第一周上半周情緒喜悅平和，下半周開始煩躁、最終爆發，接著反思，又開始情緒上升平穩，第二周下半周情緒都很穩定。我感覺每天的時間還是很緊張，身體誠實的告訴自己要休息，所以想睡覺、睡覺再睡覺，大腦處于休眠期。對正面管教的最初認識和體驗就是覺察、反思、做。每天能看看正面管教的教案、書或同行伙伴們的打卡都是一個能量補充。另外處理完工作后準備面對孩子前，給自己做一個正能量的定向，我是有愛的、接納的、喜悅的媽媽，這樣一個定向，能夠讓自己面對孩子的時候接納孩子的任何行為不被帶跑，減少情緒爆發，感覺這兩周還是有小進步的，再接再厲！
阿寶就沒啥規律，只要不高興就爆發。主要是我激動的時候她更激動，我不激動她就激動一會就過去了。我怎樣看待她激動很重要。既然想讓阿寶將來能夠更好的了解情緒并掌握情緒，我就該自己身上做好試驗和示范。
正面語言方面：
我這兩周大多數情況會說鼓勵的語言，如：我看到你摔倒了沒哭自己起來的，你是一個勇敢的孩子等。但也在爆發脾氣時忘記正面語言。還是要時刻覺察，多給自己提醒！
正面管教經驗和方法踐行得不好，沒有堅持幾天，下一步要重新啟動！
最近也發現對正面管教的內容理解還不夠深刻，理論掌握的就不夠扎實，下一步：
1、每天都要看正面管教理論，哪怕一點。
2、從理論到實踐，每天配合著做，要盡早把理論融入到血液當中。
3、每天看伙伴們的打卡，向群里伙伴學習！
說說阿寶：
1、自律的一日流程，之前做過小西媽工程的一日流程，自己也做過鐘表盤，總體還是可以就是晚上睡眠還是比較晚，大多都在10點，9點剛過上床得10點多睡，主要是我的事多，要是在關燈休息，我又會早睡過去。暫時還沒有更好的方法，可以像伙伴和導師求助。
2、積極平和的狀態入園，現在就鼓勵她幼兒園的生活很美好，也帶她去幼兒園玩，也講繪本，下一步期待1、入園前和小同學家長們組織聚會2、和阿寶一起準備入園物品3、全家大掃除，因為寶貝要上幼兒園了，是值得慶祝的事情！4、爺爺奶奶姥姥姥爺給送視頻祝福。
3、玩英語這點阿寶一直做得比我好，開始指讀，只是指和讀還對不上，我沒要求她，畢竟啟蒙時間還有點短，我加強自己學習就行了。
