掐指一算，工作已七個年頭了。除開工作頭兩年，對什么事物都保持著極高的熱情和新鮮感外。后續的五年里，對工作的熱情，仿佛逐年下降。工作，已經在無意之中變成了一個“飯碗”。而工作之余，大把的時間都被花在看小說，追劇，刷微博，刷新聞上。不知不覺的，時間匆匆流過，驀然回首，什么也沒留下。
16年底開始接觸“時間管理”這個概念，也關注了時間管理領域的幾個大號，包括“時間管理”、“Angie”、“大頭說時間管理”等等。學習了一些時間管理的方法和技巧，也下載了不少相關的app。一開始，也用得不亦樂乎。可沒過多久，這個熱度一過去，人就又回到了原來慣性的跑道上。
我想，大概還是方法沒用對。或者說，沒有堅持下來。
想管理好自己的時間，首先要知道自己的時間到底花在哪里。因此第一步，我們要學會記錄自己的時間。
為什么，我們要記錄自己的時間？（WHY）
昨天聽了Angie的時間管理第一堂大課。才深刻的意識到--你的時間，需要被記錄，也值得被記錄。
確實，好記性不如爛筆頭。這句經典的話語，不僅僅適用于讀書，也適用于時間管理。若是不記錄自己的時間，我們永遠不知道每天浪費掉了多少的時間，也不會知道，每天做了什么樣的事情。
在我第一次使用moment工具的時候，我被自己花費（消耗）在手機上的時間給震驚到了。一天之中，除了睡覺的8個小時，我花費在手機上的時間也足足有8小時！
也就是說，我上班的時候，也花了大把的時間在刷微博，刷微信，刷新聞等等。而下班后，也有大量的碎片化時間在看小說，刷微博。
我想，我跟大咖的差距，就是在時間的應用上吧。我花了8小時在手機上，而大咖之所以能成為大咖，也許每天比我們普通人，每天就多了2-3小時的專注時間。積少成多，聚沙成塔，在這個個人崛起的時代，他們想不突出都難了。
因此，我們需要記錄自己的時間，掌控自己的時間。這是進步的第一步--了解自己的時間。
如何記錄自己的時間？（HOW）
在這節時間管理課堂上，學到了一種全新的時間歸類法。它允許我們將時間歸為六大類：常態時間、動態時間、黃金時間、碎片時間、暗時間、其它時間。下面我一一為大家介紹一下這六種時間，以及針對不同時間特性的應用方式。
常態時間--穩定
比如，我們每天吃完午飯后，可以看電影或者午休放松。比如，上下班通勤的時間。這類時間的特點是：時間較為固定。
以往在午休時間，我多是選擇是刷新聞，或者刷微博，以打發無聊的休息時間。后來轉變為聽書。通過聽書的方式，學到了非常多有價值的觀點。而且聽書的過程中，我們可以隨時暫停。如果沒有聽完，可以繼續去聽。
聽完后，記得用10分鐘的時間進行回顧和總結。這是我一直想做，卻一直沒有做到的。回頭想想，如果這點沒有做好，是不是約等于白聽了？十天以前聽的那本書，你還記得多少？你能應用在哪里？
動態時間--備胎
備胎的意思是什么？就是備份用的東西。這里對動態時間的定義，是由2個以上的人決定的時間狀態。
比如今天約了閨蜜一起逛街吃飯看電影，結果我已經到達地點，可閨蜜臨時有事來不了了，我會馬上找一個適合讀書的地方，比如附近的咖啡館，掏出包包里的書進行閱讀，而不會因此趕回家中。因為這個動態時間就是用來外出的。若是計劃的事情無法完成，那么會有其它的事情進行候補，而不讓這個動態的時間白白浪費掉。
黃金時間--專注
一個“番茄鐘”的黃金時間，你需要有25-30分鐘左右，使得自己不被他人和外界所打擾。很多人窮極一天，都沒有這樣的時間狀態。沒有安靜的，同自己對話的時間。
Angie每天都會給自己預留五個單元黃金時間。我想，這是人與人之間拉開距離的最大的方式吧。因此，我們每天必須都要有的黃金專注時間。
還記得我自己成長最快的那兩個月里，也就是16年的12月和17年的1月份。那兩個月里，每天都保持著高效的輸入，每周保持2-3篇的較高質量輸出，并將公眾號和簡書平臺打理得井井有條。究其原因，還是得益于我每天早起的1.5個小時，也就是3個單位的黃金時間。在寶貴的黃金時間里，沒有任何外力外物的干擾，社群里也是一片安靜。我可以完整地聽完一本書，或是三個專欄，并作出聽書筆記。而接下來的時間里，就可以做高質量的輸出了。
所以，我們一定要給自己每天至少預留半小時的黃金時間。尤其是你沒有專注概念的話。
碎片時間--閉環
我們每天都有大量的碎片化時間。而碎片時間，也是拉開人與人之間差距的非常重要的維度。
就Angie的經驗而言，一般我們在等人或者等車的時候，可以從我們的微信文章收藏庫中挑選出一篇6-7分鐘能夠讀完的文章。并且在看完后，無需著急著進入下一篇的閱讀，而是為剛剛看的文章形成一個小型的閉環，為剛才的文章形成三個小的總結。并快速地將自己的總結寫到有道云筆記中。--這是碎片化時間形成的閉環效應。
我們且問問自己，今天有沒有用碎片化時間看一些簡單的資訊？讀完這些資訊后，還有印象嗎？三天后，還記得嗎？絕大部分人都是不會記得的。
我們其實可以利用好碎片化的時間，完成一些重要信息的閉環型收集。以此拉開人與人之間的差距。
暗時間--察覺
什么叫察覺？我每天都跑步。洗頭。吹頭發。要十幾分鐘才能吹完。我吹頭發的時間可以聽一些輕松的音頻。所以吹頭發的暗時間，我也有了察覺。
我一般去上瑜伽課和從瑜伽課返回公司的路上這一段，也屬于無意識的暗時間。這段暗時間里，一般都無所事事。其實，我也可以打開“得到”，去收聽一段2-3分鐘的每日精華資訊。這些有意義的資訊類信息，也許在后面的某一個階段，就給我們帶來很大的價值。
其它時間--夠了
其它時間，可以算做為情緒化時間，刷屏時間。
我們每個人都有自己的情緒。每個人都想刷屏以舒緩壓力。你要給自己定義一個最高的情緒化時間值。Angie對這個時間的定義在15分鐘以內。并帶上積極的心理暗示。你會覺得刷屏也很有意義。
行動起來，記錄自己的時間（JUST DO IT）
知道了為什么，知道了怎么做。那么，接下來，就是堅持不懈的行動了。課后，列好了自己的28天微夢想清單，也根據上面六種時間的分類方式，開始記錄自己每天的時間消耗。
當然，初步的記錄不是沒有瑕疵的。回顧發現，這份記錄中缺少了碎片化時間、其它時間的記錄。原因在于時間記錄得相對大塊，尤其是上班這段時間里，被我集中歸類到了“常態時間”這一維度中。而當我再次分割，就可以從這一大塊時間里，找到中間的“其它時間”--中途休息，“碎片化時間”--上廁所和排隊，等等。
接下來，就在于做，和持續不斷的堅持做。成長的路上，沒有人幫你，要靠自己。
