公元2017年11月16日
【功課檢視】
每天靜坐5分鐘
至簡心法朗讀
起心N維在無窮，存在至簡正弦涌，一切呈現(xiàn)投影重，零維全息萬有中
【每日覺察】
（一）事上覺察。當(dāng)下覺察事件，認(rèn)清“應(yīng)用題”的題面。
（二）反求諸己。自己的什么認(rèn)知產(chǎn)生在事上，覺察發(fā)現(xiàn)那個認(rèn)知。
（三）顛覆認(rèn)知。給這個認(rèn)知一個相反的指令，然后轉(zhuǎn)化這個認(rèn)知。
（四）知行合一。把這個認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)融合，去做。
