這篇是關于武志紅的書單和閱讀體會。
《巨嬰國》剛上架，我就迫不及待的把它加入了書架。斷斷續續讀了三分之一，就總是覺得不舒服，所以此書就一直擱置，沒有讀完。不久前就傳來了它要下架的消息。
一本書從上架到推廣再到下架，不過才幾個月吧，卻引起一波波討論，確實很罕見。
羅馬不是一天建成的，武志紅受追捧也不是因為一本《巨嬰國》，推薦五本武式心理書，說說為什么要讀這些書。
不過讀書之前，希望大家堅持一個原則：不評判，不評判這些書，不評判父母，更不要評判你自己。
不評判包括不抱怨排斥，也包括不贊美認同。
任何事、任何人和任何書流經我們的生命都是一種緣份，都會對我們產生影響，更何況是養育我們長大的父母。對于這些書中所描繪的現象，我們知道就好，不必去評判。
本著這個原則去讀這些書，你會站在更高的層面去觀察了解自己，而不是陷入其中自怨自憐，或是抱怨生活。
推薦一：《為何家會傷人》
這是我讀的第一本武志紅的書，也是這本書我開始關注這個作者。
“父母皆禍害”的論調和論據也多是從這本書開始的。
那時，武老師還沒開始做咨詢，書中大量的案例源于他對生活和身邊現象的思考。不得不說，對于“原生家庭”和學校教育，作者的反思還是很有意義的。
他讓我們回看原生家庭對我們的影響，關照我們內在的孩子。
推薦二：《為何愛會傷人》
這本書讓我明白了什么是輪回--“愛，是一種輪回。”
或者說，我們都在玩照鏡子的游戲，在投射與反投射中不斷重復著我們的行為模式。這些模式包括交友模式、表達愛的模式和工作模式等等，我們都是從別的地方習得模式，又在不斷的重復。
一旦明白模式從何而來，可以有意識的突破慣性，明白人生不止一個選項，這樣生活將會有更多的可能性。
推薦三：《身體知道答案》
身體是有智慧的，太多時候我們只注意頭腦的反應，而忽視了身體的語言。
很多身體的問題會導致心理的問題，很多心理問題也會演變成身體的問題。身心需要合一和健康。
回到身體的感覺里，聆聽身體的訴說。身體不是簡單的軀殼，它承載了我們太多的壓力和情感，它知道答案。
推薦四：《夢知道答案：和另一個自己談談心》
與其說夢知道答案，不如說潛意識知道答案。
夢，就是潛意識的劇場。
他或直白，或隱喻的演繹著他所感知的答案。
你能看到多少，源于你想看到多少。
我們無法叫醒一個裝睡的人，如果你不想知道答案，那你就會對此視而不見。
推薦五：《感謝自己的不完美》
在被家和愛傷害之后，身體和夢都給了你答案，那然后呢？
感謝自己的不完美吧！接納自己，悅納真我！
壞習慣、思維慣性、原生家庭、內在小孩等等這些不是我們的敵人，它幫助我們認識我們自己。
因為如此，我才是我。
推薦這些書，只是為了多一個角度去了解并接納自己。
都說認識自己是少有人走的路，不過既然踏上征途就坦然面對一切吧。
All is coming，所有的一切都會來到，無論好壞。感謝生活賜予的豐盛。
The end.
