聽說,聰明人都用方格筆記本

說到筆記本,就不得不提到豆瓣小組的鎮(zhèn)組之寶熊谷正壽的《筆記本圓夢(mèng)計(jì)劃》,想當(dāng)初為了找這本京東、當(dāng)當(dāng)、亞馬遜統(tǒng)統(tǒng)缺貨的“寶典”,我不得不從真假難辨的某寶收了一本,從此筆記本的路一開啟便難以收?qǐng)觥?/p>

后來在這本書的推薦下,我開始使用隨身筆記本和方格便條本,從這里方格本走入了我的生活,并且一用就愛不釋手了。原本的橫條本局限性太強(qiáng),思維導(dǎo)圖無法施展,要貼照片也影響頁面的整潔,而空白本也不適應(yīng)我這種“寫字跑偏”的手殘。

方格本在日本和臺(tái)灣早已流行,這一盛行也預(yù)示了筆記本使用的風(fēng)靡。在現(xiàn)在人人都用電腦辦公的年代,連作家都拋棄了紙質(zhì)原稿改為電腦寫作,筆記本的功能發(fā)生了演變,結(jié)果不僅沒有被電腦取代,反而滲透到了生活、工作、思考等小細(xì)節(jié)之中,而方格筆記本究竟有什么好處呢?

因?yàn)槭褂梅礁窆P記本有助于“理清思路”。

學(xué)會(huì)這種方法的話,就可以:

1.條理清晰

2.不易忘記

3.看3秒即可重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的筆記內(nèi)容

麥肯錫的咨詢顧問、東大錄取生都在使用“方格筆記本”。

因?yàn)榉礁窆P記本自帶橫線、豎線,以此為“底線”將很容易畫出圖、表、畫。如此記出的筆記會(huì)更具有視覺效果,一目了然,便于理解。使用方格筆記本,將給你帶來以下好處。

①提升記憶力。②有助于邏輯思考。③提升解決問題的能力。④簡報(bào)更得心應(yīng)手。⑤增加動(dòng)力。⑥提升學(xué)習(xí)能力。

也即是,方格筆記本即是一種“高效工作、學(xué)習(xí)、生活的思維整理術(shù)”。

筆記本在人生的不同階段也擔(dān)當(dāng)著不同的作用:

1.記憶型筆記本

學(xué)生時(shí)代的筆記本,是為了理解和記憶學(xué)校、講座伙食自學(xué)過程中學(xué)到的知識(shí)并把它記在腦子里而使用的筆記本,這種筆記本就是“學(xué)習(xí)筆記本”。

2.思考型筆記本

工作以后的筆記本是為了看清本質(zhì)、理解重點(diǎn)、引出結(jié)論而使用的筆記本,這種筆記本成為“工作筆記本”。

3.傳達(dá)型筆記本

成為職場精英或者管理者之后,就需要從眾多信息中篩選出對(duì)方所需的信息,并經(jīng)過梳理后為對(duì)方提供解決、改善方案的筆記本,或向下屬或同事傳達(dá)自己的方案的筆記本則稱為“提案筆記本”或“博弈筆記本”。

一、記憶型筆記本——學(xué)習(xí)筆記本

不得不說,以前上學(xué)時(shí)總是羨慕學(xué)霸,像我這樣普通的孩子認(rèn)真地抄著板書,而學(xué)霸輕輕松松只在本子上涂畫幾下,知識(shí)竟然就吸收了!看過這本書,我才知道,其實(shí)是我的抄板書“姿勢(shì)”不對(duì)!

1.用“空白的一秒鐘”形成“難以忘記的記憶”

從以前“看板書→立刻抄寫在筆記本上”的筆記方法變?yōu)椤翱窗鍟≡诖竽X屏幕里→不看黑板,將印在大腦屏幕里的內(nèi)容重現(xiàn)在筆記本上”,在“看黑板→抄寫”的過程中加入“印在大腦屏幕的一秒鐘”。——這才是學(xué)霸的正確的抄板書姿勢(shì)。

堅(jiān)持養(yǎng)成“空白一秒鐘”的習(xí)慣,就可以強(qiáng)化能夠形成永久記憶的“快速記憶回路”。

2.用“兩頁一主題”的方式關(guān)注“中部區(qū)域”

學(xué)習(xí)筆記本需要記錄大量的新知識(shí)、新信息,所以僅用一頁A4紙是不夠的。每一節(jié)課的時(shí)間為50~90分鐘,若想把一節(jié)課的信息量全部記下,的確需要一塊較大的記錄區(qū)域。因此還是從一開始就按照“兩頁一主題”的方法記筆記記得好。

而記錄時(shí)應(yīng)將兩頁組成的一大頁紙按照“黃金三分法”分割后使用。

首先,將筆記本上部寬3~5cm的空白部分作為記錄“題目”和重點(diǎn)的標(biāo)題區(qū)域。“標(biāo)題”部分主要寫明這節(jié)課是講什么主題的一節(jié)課,“重點(diǎn)”區(qū)域則寫入這節(jié)課必須掌控的重點(diǎn)內(nèi)容。

接下來,將由左右兩頁合并而成的一大頁從左至右平均分為三等分。左側(cè)一塊為“板書區(qū)域”,中間部分為“老師評(píng)語·自己的思考=發(fā)現(xiàn)區(qū)域”,右側(cè)部分作為“疑難解答·概括總結(jié)區(qū)域”。

學(xué)習(xí)筆記本的關(guān)鍵點(diǎn)就在于“中部發(fā)現(xiàn)區(qū)域”。

活用實(shí)例5英語學(xué)習(xí)筆記

方格魔法:孩子的人生第一個(gè)方格筆記本

Point1 記筆記時(shí)“空出”筆記本的右側(cè)區(qū)域

首先請(qǐng)告訴孩子“記筆記時(shí)要空出右側(cè)一頁”,并不用讓他們一開始就在右側(cè)區(qū)域?qū)懗霭l(fā)現(xiàn)點(diǎn)和概括總結(jié),而是日后漸漸寫上即可,而這些寫出來的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)則正是他們“發(fā)現(xiàn)力”和“總結(jié)力”正是他們“發(fā)現(xiàn)力”和“總結(jié)力”不斷進(jìn)化的證據(jù)。筆記本右側(cè)區(qū)域能夠激發(fā)人的潛能,請(qǐng)記住“右邊出天才”。

Point2 把筆記本提升為A4尺寸的筆記本吧!

拿到老師發(fā)下來的練習(xí)卷,做完所有題目,核對(duì)答案,然后將練習(xí)卷貼在筆記本上——大部分學(xué)生幾乎都是這樣學(xué)習(xí)的。不要再死記硬背練習(xí)卷了,使筆記本進(jìn)化為能夠自行發(fā)現(xiàn)、深入思考、深入理解的筆記本吧!將筆記本改為A4daxiao的筆記本,留出空白部分,在空白部分盡情地展開思考吧!

Point3 用“三個(gè)重點(diǎn)”整理每頁的筆記內(nèi)容!

這是“頭腦聰明的學(xué)生都在實(shí)踐的好習(xí)慣”。寫完筆記后,用“三個(gè)重點(diǎn)”總結(jié)筆記內(nèi)容。如果養(yǎng)成總結(jié)筆記的習(xí)慣,那么久可以通過每一天的筆記提升理解、歸納重點(diǎn)的能力,學(xué)習(xí)成績也將因此顯著提高。

二、思考型筆記本——工作筆記本

學(xué)生學(xué)習(xí)的主要目的是記憶,而職場人士使用筆記本的主要目的在于“舍棄”:在于從龐大的信息中篩選出重要信息,并引導(dǎo)出結(jié)論,拒絕“這也要,那也要”的肥胖型筆記本。

在這里“舍棄”=“使頭腦越變?cè)铰斆鞯墓P記本”的基本秘訣,善于工作的人一邊舍棄無用信息,一邊記筆記。聰明的職場人士面對(duì)龐大的碎片信息,首先需要看清信息,辨別“這個(gè)信息該記在筆記本上嗎?”,對(duì)信息進(jìn)行取舍之后,開展思考,快速得出結(jié)論,通過這一系列的舍棄,留“1”舍“99”,思考和筆記都變得無比清晰。

同時(shí),用方格筆記本還能提升“提問力”,探尋問題點(diǎn)所在。提升提問力的基本原則是“標(biāo)題”和“一頁一主題”。定下主題時(shí),腦海里自然而然就會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)大大的問號(hào):“為什么會(huì)定這樣一個(gè)題目?”“這個(gè)題目的答案是什么?”

培養(yǎng)“標(biāo)題”習(xí)慣的同時(shí)能夠自然練就提問力。

方格魔法:簡單·快感·做表格

將條例式的待辦事項(xiàng),轉(zhuǎn)化為“九宮格”或“即時(shí)貼”的視覺化待辦清單。

方格魔法實(shí)例

三、傳達(dá)型筆記本——提案筆記本/博弈筆記本

筆記本的終極目標(biāo)是“提案筆記本”,職場達(dá)人的終極目標(biāo)也是成為演講、講解、提案或管理方面的精英,那就需要將筆記本進(jìn)化為“能掙錢的筆記本”。

這就需要“提案筆記本”五步走。

第一步 設(shè)置正確“論點(diǎn)”

第二步 區(qū)分“事實(shí)”和“意見”

第三步 用“五個(gè)為什么”找出問題點(diǎn)

第四步 明確“行動(dòng)”

第五步 提煉結(jié)論

方格筆記本 用法實(shí)例

最后,提案筆記本更上一層樓可以進(jìn)化為“博弈筆記本”。

實(shí)現(xiàn)博弈筆記本的“三個(gè)要點(diǎn):

①提案筆記本=報(bào)紙的一頁報(bào)道

②信息為先

③根據(jù)想達(dá)到的心理效果用逆向思維的方式選出圖表


電腦和手機(jī)給我們提供了便利,方便信息流通、金錢交易,順便也方便了我們思考,甚至簡化了思考的過程,這看似的便利究竟給我們帶來了多大的“不便”?方格筆記本給我們提供的不僅是信息記錄的過程,而是一個(gè)思考的過程,促使整個(gè)思考過程條理清晰、不易忘記、快速再現(xiàn),毫無疑問,這是一條從學(xué)渣到學(xué)霸,從菜鳥到精英的必經(jīng)思考之路。

正確使用“方格筆記本”的話,你的人生一定會(huì)發(fā)生改變。

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