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昨天晚上，我發(fā)完一輪節(jié)氣的提醒信息，老灸友何姐馬上回信息給我，問我

問：小潘，請問我痔瘡可以艾灸嗎

答：可以。

問：那鼻炎呢。

答：可以。

那艾灸能減肥嗎？

答：可以。

問：那有沒有一種方法讓我又能減肥又能治鼻炎又能治痔瘡……

總而言之，這位灸友問的就是：我問題那么多，艾灸能解決嗎？

行知苦思冥想了許久，搞得徹夜不眠，一直在想這個(gè)問題。是啊，現(xiàn)在的人問題那么多，艾灸能調(diào)理好嗎？

我給的答案便是：貴在堅(jiān)持，貴在靜心。

天有三寶日月星，人有三寶精氣神

精滿不思淫，沒有欲火煎熬是靜心不浮躁。

神滿不思睡，神志清明，沒有疲倦，神清氣爽，是靜心不浮躁

氣滿不思食，沒有太大的食欲，就不會(huì)暴飲暴食，很多人為追求靜心不浮躁的境界專門到山里辟谷修行(一種古老的只飲不食的短期絕食修行)

佛法講：常修戒定慧，熄滅貪嗔癡。

貪心，嗔恨，愚癡，這三毒煩惱讓我們心不得安寧。

所以只有外煉精氣神，內(nèi)修戒定慧

才能獲得堅(jiān)固的靜心不浮躁之境界。

當(dāng)我們一個(gè)人的身體出現(xiàn)各種問題的時(shí)候，不是想著有沒有一種辦法馬上去解除，而是要想著，你自己本身有沒有這個(gè)端正的心念，泰然處之，即使你是簡簡單單的睡個(gè)覺，打個(gè)噴嚏，放個(gè)響屁都能解決很多問題呢。

艾灸固然神奇，但我們無法懷著靜心的態(tài)度去看待，急于去完成任務(wù)似的，那我們的身體也是難以接受的。靜則養(yǎng)氣，氣通血行，這道理再簡單不過了。

附言：接下來會(huì)跟大家分享一些灸方，敬請關(guān)注。

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我是行知灸者，我是潘祖禮，一個(gè)執(zhí)著的艾灸人，希望我的分享能給大家有所啟發(fā)，感恩閱讀。