不讓工作影響家庭

這兩天,我對工作長度有些不滿,又沒有解決方案,所以心里煩躁,另又覺得有點吃虧,不值。回家后不知覺的帶著情緒,晚上和兒子出去玩,他才玩一會兒就要回家。我突然生氣,一路上沒有溝通,我想先讓自己冷靜。回家后在門口他看看我,尷尬的笑了笑,我也不好意思的笑了笑。我說:“我們好好談談吧。”他說:“先親一下。”親過后,我的氣全放了。“那以后怎么避免這樣的事再出現?”他說:“不知道。”我:“以后出去前那我們提前約好時間,時間沒到,就不回來,好嗎?”他說好。其實是小事,是我把工作上的郁悶情緒帶回家了。

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