2017年11月25? 星期六? 陰
哇哦,今天已經21天辟谷的第十七天了,現在進入倒計時階段!
這幾天在身體清理的同時,特別想對家里進行清理,所以昨天和今天就對廚房進行了整理和清潔。看到整潔干凈的廚房,心情格外的好,做的飯也特別好吃,而且今天還給孩子們做了餡餅,兒子直說:“媽媽,餡餅真好吃!”
想想過幾天就要復食了,心里就有些小期待和興奮!辟谷后的復食也相當重要,必須按照復食食譜來安排飲食,前幾天都要以流質食物為主,慢慢地過渡到五谷雜糧及肉食!所以,享用美食還需等待啊……
現在已經有點晚了,又度過了美好的一天!感恩今天所有發生的一切,感恩所有的遇見!