小時候,媽媽常說:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”,受這句話影響,在很多時間里,不管再忙,三餐都要正常到位,而對于食物,我也是克制的,很少吃零食,晚上八點以后很少吃東西,這個習慣的養成讓我覺得這是對自己干得最負責任的一件事情了!
?但是,對于吃,各家都有話說,我也不知道自己對于吃的態度是否真的健康,何況對于怎么吃,吃什么,是可以千變萬化的。吃,關系到日常,味和胃的直接感受甚至可以影響我們對于世界的感知,如此重要,真的應該好好談談了。本期散時光下午茶,相約丁丹姐的健康美食工作室,共同聊一聊《美好生活,從吃開始》!
?時間:3月30日周三下午三點至五點。
?參與形式:@曉雪報名。
?特別感謝:本期主人丁丹,她是辣媽,是健康生活的踐行者,是美食家,也是叮當話健康的創辦者,走進她的工作室,了解她關于吃的見解!