? ? ? 孩子吃手不算什么大事，特別是當(dāng)?shù)谝淮慰吹綄氊悆撼錾蟮某允謩?dòng)作，相信所有的家長都會(huì)激動(dòng)和興奮，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作說明了寶貝兒手腦協(xié)調(diào)性不錯(cuò)，也是孩子在用嘴探索世界的象征，多數(shù)還會(huì)在朋友圈炫耀一下小可人吃手的萌樣。可是當(dāng)孩子把吃手當(dāng)成一天主要干的事，恨不得二十四小時(shí)放嘴里品味手指那獨(dú)特的香醇味時(shí)，恐怕麻麻們可就不那么淡定了吧。
? ? ? 貝貝曾有嚴(yán)重的吃手習(xí)慣，從幾個(gè)月開始持續(xù)到兩歲多，“瘋狂”時(shí)睡覺將手放嘴里，并且不時(shí)吮吸，夜深人盡總能聽到手吸的滋滋響，把手一拔掉就哭鬧，深睡眠嚴(yán)重不足（因?yàn)樗瘔?mèng)中都在惦記吃手）。小孩如有嚴(yán)重的夜間吃手習(xí)慣，很容易影響身高發(fā)育，貝貝在三歲前體檢身高處于中下水平（貝媽和老公屬于高個(gè)的那種）。還有一次因?yàn)樾∈置瞬桓蓛舻臇|東后吃手指，導(dǎo)致了嚴(yán)重的腸胃炎，發(fā)生劇烈嘔吐，嚇得一家子緊急送醫(yī)。由于長期吮吸手指，小家伙右手拇指長著厚厚的繭子，皮膚泛白，而且嚴(yán)重變形（指尖被吸得尖尖的）。 科學(xué)告訴我們，寶寶吃手的不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致孩子的牙齦發(fā)育不良，還會(huì)滋生細(xì)茵，引發(fā)疾病等，并潛在的影響孩子的性格發(fā)育。對(duì)于小孩吃手的壞習(xí)慣，家長們必須適時(shí)進(jìn)行干預(yù)，貝媽用親身經(jīng)歷聊聊戒除小孩吃手那些事，僅供需要的家長朋友們參考。
（一）什么時(shí)間干預(yù)比較好？
貝媽認(rèn)為一歲前嬰兒期為黃金戒除期，這個(gè)時(shí)期幼兒忘性大，可以相對(duì)輕松的做到戒除吃手。如果錯(cuò)過黃金戒除期，建議家長盡量在兩歲前幫助孩子戒除吃手的習(xí)慣。因?yàn)殡S著年齡的增長，戒掉的困難越大，甚至?xí)鸷⒆涌桃獾膶?duì)抗，進(jìn)而引發(fā)一系列心理問題，如親子關(guān)系變差、孩子自信心難建立等。筆者親眼目睹表妹吃手到成年的奇葩事件發(fā)生，遭受了不少親朋好友的白眼，存在較嚴(yán)重的性格問題。
（二）細(xì)說如何干預(yù)？
? ? ? 貝媽認(rèn)為祖輩流傳的抹苦膽汁、抹辣椒水、抹芥末，甚至打罵等苦肉計(jì)不可行！在貝媽看來這簡(jiǎn)直就是打著愛的名義虐童嘛。也許這些方法簡(jiǎn)單湊效，但對(duì)于孩子本身來講，會(huì)不會(huì)是一件極其痛苦的體驗(yàn)?zāi)兀慷壹幢闶墙涞袅诉@個(gè)，會(huì)不會(huì)滋生出新的問題呢？比如，對(duì)于苦、辣反感，再不敢嘗試，美味的川湘菜是不是就絕緣了呢？假設(shè)劇情反轉(zhuǎn)，這些苦肉計(jì)不管用，娃更加執(zhí)著了呢？
? ? ? 對(duì)于一歲前的孩子，可以嘗試替代法或者物理隔離法。替代法： 即可以嘗試安撫奶嘴作為暫時(shí)替代品，到基本上忘記吃手這件事后，用其他有更有趣的事物轉(zhuǎn)移其注意力，逐漸減少提供安撫奶嘴的時(shí)間來達(dá)到戒除的目的。物理隔離法：如果小孩對(duì)安撫奶嘴完全不感冒，一歲前小朋友抓握能力還比較弱，可以采取物理手段輔助戒除，比如單吸一個(gè)手指，可以用衛(wèi)生環(huán)保的棉布做一個(gè)手指套，捆在手指上，不要過緊或過松，以寶寶自己扯不掉且不影響手指血液循環(huán)為準(zhǔn)。（如果寶寶可能會(huì)吮吸多個(gè)手指，也可以戴一個(gè)棉手套，同樣不要過緊或過松）。戴一段時(shí)間，寶寶吃不到真手（家長們同時(shí)設(shè)法轉(zhuǎn)移其注意力），寶寶慢慢就會(huì)選擇放棄。這個(gè)時(shí)期，寶寶忘性大，只要堅(jiān)持一周以上（視不同的情況，可以選擇更長的時(shí)間），寶寶很快就會(huì)忘記吃手的習(xí)慣。家長們要注意的是隨時(shí)觀察，防犯反彈。
? ? ? 因一些原因吃手超過一歲的較大月齡寶寶，就要視情況特別對(duì)待處理了。這種情況大有人在，也不必過于擔(dān)心，貝媽有全程實(shí)操經(jīng)驗(yàn)供參考（嫌哆嗦的讀者可以直接跳到文末看總結(jié)就好了）。貝媽因忙于工作兩歲前小孩由保姆帶，處于放任階段，貝貝吃手到兩歲多且已經(jīng)達(dá)到“瘋狂”的地步，貝媽給了保姆很多關(guān)于戒掉吃手的建議，但是均沒有得到落實(shí)，比如前面提前的物理隔離，貝媽在貝貝睡著后帶上手套防止她夜間吃手，結(jié)果夜間小孩找手吃翻騰，保姆怕她哭鬧又給取掉手套，主動(dòng)把小手塞小家伙嘴里。貝媽看貝貝吃手習(xí)慣快變惡習(xí)了，決定親自出馬，予以堅(jiān)決的扼殺。此時(shí)的貝貝對(duì)安撫奶嘴完全不感冒，而且她已經(jīng)懂得如何自行解開手指套，對(duì)于阻止她吃手的行為，她開始會(huì)用哭鬧和不好好吃飯等進(jìn)行抗議了。
? ? ? 用在一歲幼兒的那一套已經(jīng)失效了，又不能用老一輩的苦肉計(jì)，貝媽一時(shí)也深感壓力，貝媽好歹受過高等教育，雖然心里著急，但是表面上還是表現(xiàn)的若無其事。因?yàn)檫@時(shí)候小家伙已經(jīng)可以聽進(jìn)一些道理了，不能采取打壓的方法，貝媽試著先退一步。貝媽開始與小家伙講道理，細(xì)數(shù)吃手的N種壞處，貝媽念經(jīng)三日（當(dāng)媽后的嘮叨特性在這兒總算彰顯了益處），小家伙開始認(rèn)識(shí)到吃手不好。但小孩畢竟小，知易行難，成年人況且不能達(dá)到知行合一，試圖讓一幼兒做到是不現(xiàn)實(shí)的（所以，家長朋友們心態(tài)上要放平和）。接下來，貝媽找了一個(gè)合適的時(shí)間，很認(rèn)真嚴(yán)肅的告訴小家伙，媽媽和她需要合作干掉吃手的不良習(xí)慣。這樣的溝通，讓小家伙感覺媽媽不是阻礙她享受吃手的壞蛋，而是和她抵抗吃手惡習(xí)的戰(zhàn)友。貝媽成功的將一件日常簡(jiǎn)單粗俗的幼兒事件升級(jí)到了提升意志力克服生活困難的高度（呵呵，此處應(yīng)該有贊嘆聲）。貝媽告訴小家伙，當(dāng)你的一只手試圖要放嘴里的時(shí)候，媽媽負(fù)責(zé)提醒她，而她要用另一只手去牢牢控制這只手，并嚴(yán)厲的批評(píng)那只想要放進(jìn)嘴里的手（注意這時(shí)候要有肢體語言配合）。接下來多次出現(xiàn)小家伙想吃手的情形，貝媽就負(fù)責(zé)提醒，然后小家伙很認(rèn)真而且顯得很過癮的“批評(píng)”那只不乖的手：管住，不能放進(jìn)嘴里，不衛(wèi)生。（呵呵，小樣嚴(yán)肅起來真得很可愛）
同時(shí)，貝媽想辦法添置一些有趣的新玩具和新書，轉(zhuǎn)移小家伙的注意力。就這么一來二去，小家伙發(fā)現(xiàn)自己能管住自己，有了克服困難取得成功的喜悅，白天吃手的頻率大大減少。
? ? ? 但是貝媽發(fā)現(xiàn)，白天靠上面的方式有所湊效，但是到了晚上，小家伙夜間吃手是不自覺的無意識(shí)的，這已經(jīng)是長時(shí)間的習(xí)慣了，晚上吃手還是厲害。貝媽想晚上不能靠說教，最好的辦法就是物理隔離，但是兩歲的小孩已經(jīng)有足夠的力量去除隔離物了，怎么辦？貝媽決定吸取白天戒除吃手的經(jīng)驗(yàn)，那就是還是先從思想入手。無意間，貝媽發(fā)現(xiàn)附近書城少兒讀物有一本很有意思的繪本，書名叫《我不再吃手了》。 哈哈，貝媽不禁想天助我也啊！
貝媽沒有買走這本書，而是帶上小家伙去逛書城，故意帶小家伙去那本書的位置。小家伙果然被這本書給吸引了，因?yàn)闀姆饷婢褪且粋€(gè)小姑娘吃手的漫畫，看上去很享受，我想這封面一定引起了小家伙對(duì)吃手的種種美妙回憶。貝媽就把書從書架拿下來，故意裝得很好奇很感興趣的樣子，娘倆席地而坐，打開書看起來，這本繪本正是根據(jù)兒童的心理，一步一步引導(dǎo)兒童不要再吃手，其中提供了一種物理隔離的方法就是貼創(chuàng)口貼。小家伙被書吸引了，要求貝媽講了兩三遍。在回家的路上，貝媽趁熱打鐵用繪本的內(nèi)容引導(dǎo)小家伙。貝媽提醒小家伙看看手指上的繭子是不是長得有點(diǎn)大，而且有點(diǎn)難看和嚇人。小家伙點(diǎn)點(diǎn)頭。 貝媽繼續(xù)問小家伙，怎么才能讓繭子消失手指重新漂亮起來。小家伙竟然回答用創(chuàng)口貼包扎！貝媽給了小家伙一個(gè)拇指贊和一個(gè)擁抱，然后一起去藥店買了一小盒創(chuàng)口貼。晚上，貝媽給小家伙愛吃的那個(gè)手指包上創(chuàng)口貼，并提示不能放嘴里，因?yàn)閯?chuàng)口貼上有苦藥藥（小家伙最怕苦藥藥），小家伙欣然接受。由于晚上小家伙的吃手是無意識(shí)的，為了防止小孩吃到創(chuàng)口貼，貝媽在創(chuàng)口貼外層用干凈的衛(wèi)生棉包裹一遍。那天晚上，小家伙在睡夢(mèng)中有將手放嘴里，但吃不到真手，手又無意識(shí)從嘴里滑落一邊。第二天起床，貝媽叫醒小家伙，非常莊重的和小家伙一起拆開手指包裹的東東，然后用比較夸張的口氣說：哇，繭子好像小了嘢。小家伙似信非信的也跟著興奮起來。就這樣，白天通過大人提醒發(fā)揮小孩的自制力，晚上使用物理隔離，堅(jiān)持大約一個(gè)星期左右，小家伙基本上對(duì)吃手不感興趣了，晚上也不用貼創(chuàng)口貼了。貝媽記得大概半個(gè)月左右已經(jīng)完全忘記吃手的事了，小孩自身修復(fù)能力強(qiáng)，手上的繭子消失的也很快，大約二十天左右，繭子完全消失。貝媽表揚(yáng)小家伙因堅(jiān)持和自控改正了吃手的壞習(xí)慣，還獎(jiǎng)勵(lì)小家伙一個(gè)玩具。至此，貝媽和貝貝改掉吃手壞習(xí)慣的事件圓滿終結(jié)。
? ? ? 小結(jié)：對(duì)于孩子長期吃手的不良習(xí)慣，家長朋友們首先要放平心態(tài)，不要輕易嘗試?yán)弦惠叺目嗳庥?jì)方法，要根據(jù)自己小孩的特點(diǎn)，注重思想上的正確引導(dǎo)，要注意結(jié)合有利于孩子性格的培養(yǎng)來做（比如貝媽將戒除吃手習(xí)慣的常規(guī)育兒事件順理成章的上升到教會(huì)孩子從觀念意識(shí)的改變到學(xué)會(huì)自我管理控制的性格培養(yǎng)上來）。輔助采用物理隔離和轉(zhuǎn)移注意力等方法，只要堅(jiān)持一星期左右，通常都會(huì)輕松順利戒除吃手的壞習(xí)慣的。祝天下寶寶們健康快樂成長！
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