用ORID方法回顧一天的生活。
O：客觀
一、我今天做了哪些事情？
1，冥想+護(hù)眼
2，基金學(xué)習(xí)
3，腹肌訓(xùn)練
4，早餐準(zhǔn)備
5，門店銷售
6，書院筆記
7，追劇歡樂頌
R：反映
一、你要如何形容今天的情緒
梔子花
二、今天的情緒高峰是什么？
1，腹肌訓(xùn)練練習(xí)進(jìn)階模版
三、今天的低點是什么？
四、我努力奮斗的是什么？
實現(xiàn)財富自由(線上-股票、基金、債券，資產(chǎn)合理配置；線下-房產(chǎn)配置，主營業(yè)務(wù)收入（現(xiàn)金流））；更多時間陪伴家人（見證和陪伴孩子的每一個成長過程，更多時間和老公相處，陪父母）；帶家人實現(xiàn)環(huán)球旅行
I：詮釋
一、我們今天學(xué)到了什么？
1， 和孩子談判和交易的時候盡量避免使用威脅。反思：在教育孩子的問題上，當(dāng)遇到自己有事情需要完成的時候，就會對孩子的行為進(jìn)行快速處理，往往呵斥和威脅見效最快，但是長期來看對還是的情緒和性情養(yǎng)成是非常不利的，所以以后自己要多加注意。
2，目標(biāo)設(shè)定以后，路徑很重要，要及時修正和調(diào)整路徑。反思：之前晨跑和腹肌訓(xùn)練都選擇的是初級模版，進(jìn)行了一段時間后自己沒有想到主動升級模版，雖然還是盡量讓自己每天練習(xí)，但是在情緒上還是不太高漲。因為一些外因，自己覺得該提高難度，所以選擇了升級模版，結(jié)果效果非常好，自己也更有動力了。
3，今天終于行動起來組織同城的同學(xué)聚會，雖然在同一個城市，但是我們幾個一年難得見一兩回。在保險疾病咨詢這件事上，讓我理出了其中一個路徑，覺得而立之年的我們應(yīng)該經(jīng)常聚會，進(jìn)行信息交流與資源互換。反思：關(guān)系是需要經(jīng)營和維護(hù)的，不要等到哪天想起需要誰的資源的時候才臨時抱佛腳。自己應(yīng)該多花時間經(jīng)營人際關(guān)系，特別是在自己事業(yè)的路徑上。（盡快考完基金，就可以進(jìn)行下一步的規(guī)劃了）
二、今天一個重要的領(lǐng)悟是什么？
這段時間鄰居和我家都在進(jìn)行同一件事情—裝修。雖然是不同地方，不同用途，但是同樣事情的處理方式上，鄰居的處理手法就比老公嫻熟的多。鄰居是一個40來歲的大姐，早期生活經(jīng)歷坎坷且豐富，優(yōu)點：做事有毅力，有主見，不怕吃苦，樂于助人，人際關(guān)系不錯，缺點：文化程度低，思維具有局限性，格局小。裝修時間對比：老公接房到現(xiàn)在6個月（春節(jié)包含在內(nèi)），鄰居接房1個月；裝修方案設(shè)定：老公花了五千請設(shè)計師設(shè)計（公寓-投資），鄰居花了100拿到一個不滿意到方案，就自己去看各個樓盤樣板間，自己拼湊方案和色調(diào)（兩居-自?。?；裝修費用：盡管之前老公朋友和我再三叮囑預(yù)付款少付，我規(guī)定的限額在5000，結(jié)果老公還是付了7000；而鄰居首付款為零。理由：老公說對方要求先付一萬，他談到7000，對方表示要拿錢去買材料；鄰居說裝修公司跟建材方都是有合作和賬期的，所以他也不需要馬上付錢給材料方。與裝修方關(guān)系：都為不同的熟人介紹。購買建材：進(jìn)場前的幾天鄰居就跑去買地磚、門等材料，并且在裝修方的幫助下拿到了批發(fā)價（外面100好幾的磚，她在批發(fā)市場以不到60的價格就拿到了），老公還沒有進(jìn)入對比和購買建材階段；裝修進(jìn)場流程：老公與裝修方約好去放線、進(jìn)場，在物管處交了保證金以后被要求提交裝修設(shè)計圖，三天之內(nèi)審核后回復(fù)，于是處于等通知狀態(tài)；鄰居帶著裝修方去物管交了保證金后，在物管要求提交裝修設(shè)計圖的時候，她表示沒有請裝修公司，自己兄弟幫忙裝修。（這里有一個細(xì)節(jié)，她提前買了幾斤蘋果，給物管每一個人都發(fā)了一個，說是希望一切順順利利，平平安安。）于是，當(dāng)天順利進(jìn)場，她表示她們小區(qū)很多人都被要求走流程。對于整個裝修我完全放手交給老公，今天有了這樣的對比，難免心里有點著急，一方面覺得老公處事方法不夠圓潤，對進(jìn)度的把控不夠，雖然幫他做過一次裝修進(jìn)度預(yù)演方案，但是他并沒有按照時間進(jìn)度推進(jìn)，理由就是對方拖了進(jìn)度，而沒有思考自己可以做哪些推進(jìn)項目進(jìn)度的因素。對于我而言，完全放手讓老公處理的做法，各有利弊，利：促進(jìn)他成長，弊：耗時耗錢。今天要做的是和他溝通，把鄰居的方法和做法告訴他，分析哪些方案和思維是他可以借鑒的。
D：決定
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力？
1，冥想+護(hù)眼
2，基金學(xué)習(xí)
3，晨跑
4，早餐準(zhǔn)備
5，腹肌訓(xùn)練
6，門店銷售
7，書院筆記
8，同學(xué)聚會
