說好的連載已經斷片很久了。
今天忽然很想寫字??。
? ? ? ?小腦袋現在夜睡時間越來越長了，從六點多睡到十點半，中間換了一次尿布，剛剛喂了一下奶。這樣的睡眠讓我越來越覺得我可以干的事情可以很多了。
? ? ? ?今晚趁他睡著之際，去樓下跑了30分鐘，不敢跑太久，回家發現他還沒醒，竊喜。鋪上瑜伽墊，又自己練習了半個多小時。現在泡了兩勺蛋白粉加奶，坐在沙發上碼字，獨自帶娃，對營養素的補充變得非常重視，精力充沛才有辦法“打怪獸”啊！
? ? ? ?此！刻！感！覺！太！好！了！
? ? ? ?那種近來抱孩子的酸痛和疲倦隨著出的一身的汗都釋放了。無比的輕松和暢快。
? ? ? ?最近有個感悟，有關生存技能。我學環境工程的，讀研時學材料學。一直以來，我不覺得知識技能是我的生存技能，相反，跑步、瑜伽、烹飪，閱讀，寫字……這些在我看來，是生存技能。任何時候，跑上個幾十分鐘，在方寸之上和身體待在一起，在廚房里面用心烹制一些菜肴點心，看本好書，靈感突發寫寫字更清醒地認清自己，都能讓你的心情愉悅，迅速把你的能量值拉回到G點。那一刻，你會有一種可以繼續面對生活瑣碎乏味無趣的能力，分分鐘讓你重燃熱情和希望。
? ? ? ?來福州獨立帶孩子的這一兩個月，是我這輩子活得最接地氣的日子。我從來沒有像現在這般規律地對待我的一日三餐。沒孩子以前，我的重心在我的工作，忘情之時會忘記吃飯或者經常在外吃飯，買菜洗菜做飯的日子對于我來講，很奢侈。而現在，我會開始把“吃”提上日程，會去思考一天三餐的搭配，以前高級營養師學的內容如今有了用武之地。原來我洗衣服，都是一天工作回來，洗澡完，衣服分門別類，浸泡的浸泡，扔洗衣機的扔洗衣機；而現在，洗衣服似乎開始也上綱上線了，陽臺上現在各種小衣架晾曬著各種小衣服，小襪子，看上去特有儀式感，它們總是提醒著我，這是真實的生活。曬太陽，那就更不用說了，奢侈中的奢侈；可現如今，抱著小腦袋在陽臺上，和太陽來個正式的會晤，是常有的事情。
? ? ? ?工作呢，倒沒有因為孩子發生巨大的變化，當然這跟我的工作性質有關。只不過相較而言，工作方式有所調整，運用數字工具更多一些，而和客戶的見面就減少了一些。我也在摸索，如何更好的平衡。
? ? ? ?很難說我更喜歡哪種生活，但既然生命之河流到了這里，就全盤的接納吧。
? ? ? ?有時候覺得自己很貪心，什么都想要。不想錯過小朋友的成長，也不想放棄自己的事業。
? ? ? ?貪心的人有時候辛苦一點也是正常的，而且我發現我越是感覺exhausted的時候，越想保留點自己的東西，不想什么都被生活瑣事占據了，最后完完全全變成一個洗衣做飯的全職家庭主婦。所以我的課題現在變成了“如何一邊帶好孩子，一邊保持自身的成長，一邊保持對生活的探索”。其實這并不是因為我要求進步，而是，保持成長，這些年來已經變成我很重要的部分，跟吃飯睡覺一樣，可以稱得上剛需了，一段時間感覺原地踏步，就會渾身難受。再說了，在exhausted的狀態下，學會和自己獨處，無疑是減壓和分散注意力的妙法。
? ? ? ?那天在簡書上看了一篇文章，題目叫做《全職媽媽也可以考研，當瑜伽老師，滿世界旅行》，單單就這個題目都讓我眼睛一亮，這簡直就是我的標桿。魚和熊掌都要，注定要付出代價的，我發現我也是在挑戰自己的“邊界”，我想看看我的彈性限度可以到哪里。想起有一次培訓中，一個老師提到“舒適區”的概念，是的，我在挑戰我的舒適區。一旦這個邊界擴展了，我想新的一番景象又會到來。
? ? ? ?靜待，靜待。
