經常喝咖啡減緩皮膚衰老
咖啡中的咖啡因可以加速身體的新陳代謝能力，可以讓廢舊的角質迅速的排出體外，可以很有效的淡化黑眼圈，并且西班牙藍頂研究員發現咖啡還具有抗氧化作用，經常飲用咖啡可以讓肌膚保持活力，減緩皮膚細胞的氧化，對抗皮膚衰老。
經常喝咖啡預防癌癥
咖啡中含有一種強抗氧劑叫多酚類物質，每天都喝一點咖啡，對于預防和對抗癌癥都有不錯的效果，每天飲用3杯的以上的人群換癌的幾率要比每月只喝1杯的人群要低21%，咖啡因還能一定程度上抑制住腫瘤的增長。
吃完了來杯咖啡
吃飯過后來上一杯咖啡是有好處的，相對于胃里空空的喝咖啡損傷胃黏膜，飯后喝咖啡才是更好的選擇，尤其是喜歡吃肉的人飯后來一杯咖啡，可以很好的緩解油膩，助消化的作用，咖啡還可以刺激腸道的蠕動，從而改善一些人便秘的情況。
經常喝咖啡可以護肝
近年來越來越多的人患有肝硬化以及肝癌，西班牙藍頂研究員發現經常喝咖啡可以很好的降低這種風險，保護肝臟，建議每天飲用一點咖啡，對于肝細胞的修復有很好的作用，對于哪些長期酗酒，超重，有糖尿病的人何以利用咖啡來減少患上肝病的風險。
運動完了來杯咖啡
運動過后喝兩杯咖啡，是十分有助于緩解肌肉酸痛的癥狀的，最新一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助我們緩解運動過后帶來的酸痛感覺，但是最后需要提醒大家，雖然對于緩解酸痛有用，但也只限于不經常喝咖啡的人效果比較好。
喝醉了來杯咖啡
咖啡中含有一種叫綠原酸的物質，它的作用可以避免過量飲酒后酒精中毒，所以飲酒后飲用適當的咖啡，可以將酒精轉變來的乙醛迅速氧化，分解成二氧化碳后排出。
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抑郁了來杯咖啡
經常飲用咖啡的人，會很少出現煩躁、抑郁的心情，會顯得十分愉快，心境也得到了改善，所以專家建議在情緒低落時，來杯咖啡能讓我們心情平靜很多。
