1.外在環境干擾

A:我昨天看了一套不錯的網課，有關深入發掘自卑的原因及如何提升自信的，我想，與其自己在這里緩慢摸索掙扎，不如交點錢給人家直接吸取別人的經驗更快地脫離自卑的苦海。

B:這種課程沒什么用的，一個導師在上課，幾百人聽，哪有精力管你一個，還不如找個一對一的老師好。

A:好像也是。

當我們做決定時，常常因為旁人的一句話而改變自己的想法，結果與初衷背道而馳。那該怎么辦呢？以A為例，可以通過兩種方式避免外界干擾：

001在投入時間、精力和金錢時，要合理計算投入總量。

如果A覺得私人指導太貴，而網課的質量已經能夠滿足了她的要求，那她沒有必要再去花更多的錢去找私教了。或者她覺得，與有共同自卑困擾的伙伴一起努力克服自卑，比一個人克服更容易執行，那她就沒有必要聽B的話而改變自己的初衷。

002盡量合并同類項，減少決策選擇。

如果A兩樣都想參加，而它們之間有很大部分可能是重合的理論和實施技巧，那A可能會造成時間和金錢的浪費。不如把它們歸為同一類，只選一樣。而把省下來的時間和錢花在如何提升溝通或者如何鍛煉思維能力上去，一樣可以成就更好的自己。

2.內在決策偏差

“我干了那么久，沒有功勞也有苦勞啊！當初要沒有我，誰愿意幫你干這些苦差事啊？”不可或缺的勞苦者憤慨地想著。

“為什么我比他能干，比他聰明，上司不提攜我反倒看好他，嗚嗚，這個世界真是太不公平了，嗚嗚……”怨天尤人中……

“這門課程，我打算3個月內學完。”某君信誓旦旦。

“還好我聰明，能想到這個點子，才能超額完成任務，其他人估計想破腦袋也想不出吧？領導肯定會夸我的！”竊喜中……

“得了，上面幾位呼天搶地和沾沾自喜的大爺，你們都中了決策的魔鬼啦！”天籟之音傳來。

“啥？中啥魔鬼？”驚恐狀。

“你們呀都遇到了一個決策的魔鬼，叫「高人一等效應」，它會使你們內心膨脹，認為自己比身邊的人更厲害、更好運、更有才干，這是內在決策存在偏差，你們都以為自己是飛上天的氫氣球，其實不過是一個快被自己撐破了的氣球罷了！”智慧狀。

“啥？這么嚴重？嗚嗚，我們還有救嗎？”抹淚狀。

“嗯，看在你們誠心悔改的份上，老娘我就給你們指點一二。”捋一把下巴沒有的胡子。

“大神，快說，快說！”汪！汪！汪！

“針對你們的情況，要做出合理的決策，需要注意以下3點：

001 工作學習時，提高對自己的要求。不要以為你很厲害、很聰明、缺一不可，事實上，你以為的正常水平，很可能是高估了自己。

002 做計劃時，最好將完成時間適當延長，任務量適當減小，這樣能更好地將自我期待回歸理性范圍。比如原來計劃3個月能掌握一門課程，那就給自己預留5個月的時間。

003 與人合作時，適當地加大力度肯定合作伙伴的功勞，這樣既避免了高估自己，又滿足了對方的預期，能讓合作更加愉快。”

“啊，大神，您說得真有道理。請接受我們的膜拜！”

“嗯，孺子可教也！幸虧遇到聰明如我，要不然你們就慘咯！”

嗯？貌似大神我激動過度，也中招了？不好！快閃！

3.旁人決策誘導

我們在做決策時，很大程度上會受到周圍人的影響。這樣的人主要有三類：分別是陌生人、親友和權威。

001 陌生人

心理學上有個「從眾效應」，就是講人容易因為群體改變自己的觀點、判斷和行為，以便和他人保持一致。

舉個例子，當我們在街頭看到許多人圍住一個攤位搶購某種商品時，盡管我們并不一定需要，卻仍會身不由己地加入到購買者的行列中去購買。

002 親友

相比于陌生人，我們更容易受到親友的影響。現在很多人都是從朋友圈而不是電視上獲知新聞，而由身邊人推薦的產品，也更容易受到青睞。基于這個原理，很多軟件增加了社交屬性，比如告訴你朋友正在聽什么歌、朋友去過哪家餐廳等等。

003 權威

生活中，我們還容易受到權威人士的影響。看到自己喜歡的偶像做了某廣告的代言人，覺得某某明星，我信得過，她代言的產品，肯定不會錯。于是一呼百應，紛紛跑去買某產品。

無論是陌生人、親友還是權威，都不是我們自己，他們做決策的出發點和目的也未必和我們完全相同。我們要學會辨析自己內心真正的需求和目標，不要人云亦云，輕易改變自己的決定，要有自己的主見，這樣才能避免落入旁人誘導的陷阱。