文/秋之川
這是《落葉》文集里第20片落葉,希望你能喜歡,不為別的,只為這份堅持。
跑步已堅持整整三個月。從每天早上圍著小區跑上一兩公里,速度跟我們家少爺快走相同,還氣喘吁吁,時不時地就要停一下。到現在每天晚上沿著蜀山邊的路一口氣跑上五公里,基本都不用歇的,如果三公里一歇的話,可以跑上十公里。
其實曾經培養過跑步習慣的人或者已經堅持在跑的人,不能用堅持,應該說喜歡上跑步的人,都知道,最開始一個階段,會有一個掙扎期,讓人會在跑還是不跑之間掙扎糾結,一咬牙也就突破了,一松氣,就都歸零了。我以前也幾次嘗試跑步,都沒能挺過那段時期,而這次挺過來了,靠的是什么呢?
其實很簡單,因為我貪慕虛榮!
首先,我在平時的小圈子里公告一下,我要開始跑步減肥啦,然后每天跑完之后把軌跡分享到群里,開始要偷懶的時候就會想,如果不跑就沒得分享了,就獲得不了點贊啦。
其次,在進入掙扎期時,又拉了一個小伙伴加入,每天PK,不打卡的人請喝酸奶,還約著一起在咕咚報名了線上馬拉松。那段時間也會有堅持不下去的時候,但一看到今天有賽事,完賽了就能買實體獎牌回來曬獎牌了,就又能咬著牙跑起來了。
第一個十公里賽事,是通宵上線后睡了兩個小時,跟小伙伴去公園完成的。
還有下著小雨,穿著防風衣,堅持完賽的。
還有感冒初期,堅持完賽,一身大汗之后,神清氣爽。
第一個21公里半馬線下獎牌,也是在知道當天要通宵上線,卻仍然堅持,毅然前往,其實也是因為期待完事后的那種虛榮感。
所以說,愛慕虛榮不是壞事,得看你將這份虛榮感用于倒逼自己去做什么事情,如果得當的話,往往比一些正向的愿景或者目標什么的更有效果。
總之,我虛榮,我光榮!
作者簡介:13年測試 + 10年項目管理 + 10年團隊管理 = 一個測試老兵