五天密集的課程《愛與光明》，昨天結束了。這個五天，說實在的，也是內在從發現到面對到解決最后圓滿的一個過程。雖然短暫，但就是這樣發生了。一切看來好像還是那樣，沒有改變什么，但是在我看來，一切又都是那么美好。從課程前幾天瑜伽后的明想哭泣中，到最后一天，我終于滿心喜悅了，然后內在有個聲音響起：我回家了，我終于回家了！

然后我抑制不住地，不斷地在笑。因為我太開心了，實在是，內心只有喜悅。還要非常感謝Nilaya老師。五天非常密集的瑜伽和明想，第二天開始我們就有些抱怨了。到第四天都開始想要逃避了。可是第五天下午最后的喜悅曼陀羅做完，當我內心充滿喜悅的時候我明白了Nilaya老師的大愛了。

這一切，只有過來了，才真的體會到了。

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課程結束后，我直接打的到了父母家。晚飯面對父母，我知道父親最后還是忍不住說我了。他說我只考慮自己，只顧自己上課，而不顧家里。說實在的，以前聽到這樣的話我會怪他們不理解我。因為每個人的追求不同。

可是現在我看到的是他們的愛，因為愛，所以會擔心，擔心金錢問題，擔心老公和公婆對我的不理解導致對我的傷害。看到這些，我哪里還會生氣，哪里還有埋怨？我一直點頭，真心地感受著父親的愛。

然后，也勇敢地，敞開地，對父親說出了這個課程對我自己的改變。最后，我請求他，對我放心，對我全然的信任。這些話，平時我是沒有勇氣去說的。因為在說之前，我自己的頭腦會有一個判斷說，父母聽不進去的。

可是我們去表達自己真實的意思，為何一定要他人理解的。我們只是表達就好了。所以，當我不帶著一定要父母理解的心，去表達的時候，我很輕松。父親也耐心性子聽完了我的表達，這一次的溝通，真是出乎意料的好。

說完回家的一路上，我滿滿的愛，好像沒處給似地。

除了感恩，還是感恩！

2011-09-26