好友A倒追了前男友N君三年。
A和N不是因?yàn)檎`會(huì)而分手的，N心中有朵白蓮花，因?yàn)檫@朵白蓮，A和N吵了若干遍，最后只能選擇分手。分手之后，A又后悔了，回去倒追N。
N始終避A如蛇蝎。
我問(wèn)A,為什么不放棄，放過(guò)他也放過(guò)自己。
A愣了一下，咬了幾下下唇，輕輕地說(shuō)：也許是因?yàn)椴桓市摹Ｕf(shuō)完，她用手遮住眼睛，久久不肯放下。
是呵，不甘心，不甘心他許出的承諾變成了泡沫，不甘心他的呵護(hù)對(duì)象變成了他人，不甘心自己付出了那么多卻沒(méi)有得到回應(yīng)。
陳海賢老師在他得到專(zhuān)欄的第30講里面，提到“關(guān)系糾纏”的概念，他在文章中說(shuō)：
“所有的糾纏，究其本質(zhì)，就是既不愿承認(rèn)對(duì)方跟我們有差異，也不愿就此放手。既不愿意承認(rèn)我們滿足不了對(duì)方的期待，也不愿意承認(rèn)對(duì)方滿足不了我們的期待，而把彼此改造成自己想要的樣子，并因?yàn)楦脑焓《?zé)怪對(duì)方不配合自己。”
A對(duì)N的糾纏，就是認(rèn)識(shí)到對(duì)方并不是自己期待的合適對(duì)象，卻不承認(rèn)自己不是對(duì)方的理想型，也不愿意承認(rèn)對(duì)方已不再是“無(wú)條件呵護(hù)自己”的男友。她想通過(guò)倒追，把那個(gè)失去的“好男友”找回來(lái)，并因?yàn)閷?duì)方不肯理會(huì)自己而各種痛苦。
像A的癡情人不是少數(shù)。他們放不下過(guò)去，看不到未來(lái)，只能一味跟對(duì)方糾纏，就像落入漁網(wǎng)中的魚(yú)，即使知道是死路一條，依然不斷掙扎。
我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上，經(jīng)常看到這樣的鬧劇：原配去找人圍攻小三，渣夫出現(xiàn)護(hù)小三，幫小三打原配。原來(lái)兇狠無(wú)比的原配情緒潰敗如山倒。這也是一種關(guān)系糾纏。原配以為把小三打跑就能找回當(dāng)年恩愛(ài)的丈夫，沒(méi)想到渣男給了自己最致命的一擊，讓她認(rèn)清一個(gè)事實(shí)，就是即使她打跑了小三，也找不回當(dāng)年和自己心心相印的丈夫。
陳老師還在專(zhuān)欄里面提到其他形式的關(guān)系糾纏：相互對(duì)抗的父子；因?yàn)閶寢寣?duì)自己不好而去打弟弟的女兒。
關(guān)系糾纏不僅僅發(fā)生在情侶之間，還可以發(fā)生在家人、朋友、上下級(jí)之間。因?yàn)殛P(guān)系親密，關(guān)系的雙方對(duì)彼此有很深的好感和很高的期待。但日久天長(zhǎng)，這種好感和期待就變成了對(duì)方的要求，而且是對(duì)方不一定能滿足自己的要求。傷害的死循環(huán)就此開(kāi)始。
那要怎樣擺脫這種關(guān)系糾纏？陳老師建議，從循環(huán)中任何關(guān)于“我”的環(huán)節(jié)入手，都可以打破這種糾纏。總的來(lái)說(shuō)，就是接受對(duì)方與自己期待的差異，然后平復(fù)自己的情緒。當(dāng)你能夠平心靜氣地面對(duì)你們的差異，你就能擺脫這段關(guān)系糾纏，不再被困在原地。
具體怎么做，可以去看下陳老師提供的具體方案（非廣告，純安利）。
最后以陳老師的一句話做結(jié)束：
“不是給對(duì)方寬恕，而是給自己空間。讓自己能夠擺脫關(guān)系的糾纏，去發(fā)展你自己。也許，這就是所有糾纏最終的解決之道。”
