~~~~~武漢2017/5/17
武漢荷田酒店……蛻變的標志性建筑啊
1/受苦的根源
就在自己的心感覺還在做夢的混沌狀態(tài)時
人卻已經開始自己心心念念兩年的大智慧
當看見克老師可愛頑皮的幽默講臺豐富
內心真的滿滿的開心
開講就直指核心? ? 手起刀落? 穩(wěn) 準 狠
受苦的根本是在情緒化思考里
任何對一個情緒反應的思想都會成為我們受苦的來源
不偏不倚? 不對不錯? 不黑不白? ? 沒有評判何等的容易啊? ? 我太多的時候就愿意做情緒的奴役
原來我不愿意睜開雙眼
是喜歡這個角色帶來的戲劇感受啊
2/情緒上超脫
克老師分享的一個男朋友被好朋友和妻子同時背叛
整整五天都沒給自己一絲絲的停歇
然后一直給老克打電話
問自己怎么辦
五天可以解決的問題
卻愿意五年十年甚至二十年去解決
自己的命運大手記不得多少次給我送到懸崖的邊緣
而自己又走回沉睡的地帶
原因真的是太疼了
疼到無法呼吸? 到最后
七零八落地敗下陣來
原來這一場場地致命傷都是老天爺送我的天賦禮物
讓我會通過此刻到達那個醒來的點
你的人生你說了算啊
想干嘛? 是超脫還是墜落
3/你愛我嗎
就這簡簡單單? 清晰明了的四個大字
當我鼓足勇氣做練習時站在慈愛智慧的曾媽無論如何都開不了口
早上十點開課是自己早上洗的頭發(fā)沒干
曾媽站在身后叮囑了一句別著涼
那柔軟溫暖的一雙手撫摸頭發(fā)的時候
眼淚止不住的流
媽媽~~這個詞語在我的字典里早以分崩離析
五歲母親病逝后
內心一直是抱怨她不要自己了
所以就地封鎖對媽媽所有的真實召喚與感受
而今被一一激起
極盡崩潰的嚎啕大哭
有多少年沒這樣哭了
自己都不記得
當聽到嘴里發(fā)出聲音說話的時候
心碎痛徹全身
你愛我嗎？
如果我什么都做不好？
你還愛我嗎？
如果我滿身缺點
你還愛我嗎
當你全然信任生命的精彩安排
當你只關注當下你在快樂
就好了
大道至簡
500歲的樹爺爺
