嬰兒的哭泣、肢體動作其實無時無刻不在表達著他們的意愿。你能讀懂“嬰語”嗎？
嬰兒一出生，就懂得用“語言”去和父母溝通，這種嬰兒的語言就是——哭泣。所有嬰兒的哭泣都是他們重要的生存和保護機制，也是跟父母的一種交流。父母聽見寶寶哭泣時，應保持鎮靜，學會“傾聽”。學會讀懂嬰語，父母們能知道如何選擇恰當的時機進行撫觸，也懂得了傾聽寶寶表達的撫觸期間的不舒適。而在撫觸的過程當中，父母應該尊重寶寶的選擇，寶寶有權利說“不”，并有權利要求停止撫觸，別讓原本滋養性的愛的撫觸演變成一種傷害。讀懂寶寶的行為表現，讓寶寶告訴你他/她現在很享受撫觸，或者他/她可能需要幫助，休息和改變。那么如何分辨寶寶的“嬰語”呢？
當寶寶想要和愛他/她的人互動時，他/她會本能的使用一些特殊的行為或聲音去表達，而這些行為或聲音可以稱為互動暗示。你會看到：
?? ? 寶寶眼睛明亮有神，和照顧者眼神交流；
?? ? 呼吸規律平穩；
?? ? 呀呀學語，放松及專注的面孔；
?? ? 手掌張開且松弛，舒緩的身體活動；
?? ? 微笑，試圖去觸碰或品嘗讓他們感興趣的東西；
?? ? 激動時，踢動雙腿或歡快的蠕動等。
此時，寶寶給出互動暗示告訴我們，他/她現在很樂意溝通交流，也很樂意學習更多，此刻的他/她很滿足于注視父母的面龐，傾聽父母的聲音，并給予微笑，享受父母愛的撫觸。嬰兒的互動暗示也會鼓舞父母進一步與寶寶溝通交流，提升父母的自信及成就感。
相反的，當寶寶希望暫停撫觸或需要休息時，會使用不同的身體活動和聲音讓照顧者知道，這些行為暗示可稱為脫離暗示。你會看到：
?? ? 寶寶閉上眼睛，緊閉雙唇；
?? ? 將臉或身體轉向別處；
?? ? 皺眉，打哈欠，眼神呆滯或漂浮；
?? ? 呼吸加快，身體肌肉緊張；
?? ? 稍大的寶寶可能會將雙手舉起并遮擋面部等。
當寶寶給出脫離暗示后，仍不被允許休息，他/她可能會開始哭泣使父母更加明確他/她的需求。那么父母讀出寶寶的脫離暗示后，應該怎么做呢？停止正在進行的撫觸，減少環境刺激（如噪音、燈光、玩具或互動），讓寶寶休息。父母可以繼續觀察寶寶在短暫的休息調整后是否開心并愿意繼續撫觸，又或是等到下一次恰當的時機。尊重寶寶，給予寶寶選擇的權利，他/她也會成為一個懂得尊重的人！
撫觸前的準備工作
（1）室溫最好設定在攝氏28度左右，空間光線要觀察寶寶的需要而調整，所有相關的刺激輸入，都要考慮寶寶當下的狀態。
（2）按摩時，可以放一些輕音樂，如果希望每天幫寶寶按摩，可以放固定的輕音樂，這樣可以令寶寶容易感知到按摩的時間到了。
（3）布置一個可以讓寶寶和自己放松下來的小角落，例如：為寶寶準備一個溫暖而又舒適的棉質軟鋪，也為自己準備靠背墊臀的靠枕或是地板座椅。
（4）為寶寶準備尿布、紙巾、更換的衣服、天然有機的植物性按摩油。如果是5個月以上的寶寶，準備幾樣寶寶喜歡能夠手握的玩具或是奶嘴，讓寶寶按摩時，可以把玩玩具或是吮吸奶嘴。
（5）準備一些小枕頭，按摩中可能需要墊在寶寶腦后，還要在手邊放一些柔軟的小毯子和毛巾營造出一個溫暖的空間。
做好了準備工作，接下來該如何更好地開始嬰兒撫觸呢？今天給大家分享撫觸六部曲，讓寶寶更舒適
按摩六部曲包括：臉部按摩、胸部按摩、腹部按摩、腿部按摩、手部按摩、背部按摩。接下來逐一講解。
臉部按摩手法
?? ? 拇指分推式：用雙手大拇指輕輕的由里向外撫觸寶寶的額頭，反復3~4次。
?? ? 輕揉式：雙手的手指指腹輕輕地在寶寶面頰兩旁打圓圈。反復3~4次。
?? ? 擦式：雙手輕輕撫觸寶寶的耳部外廓，再按摩至下巴，反復3~4次。
胸部按摩手法
打開心門式：從胸部中間撫觸至胸兩側畫一個心型，反復3~4次。
腹部按摩手法
?? ? 雨刷式：雙手放在肚臍上方雙手手掌交替由上至下進行撫觸按摩，反復3~4次。
?? ? 摩腹下壓式：用手掌以順時針方向在寶寶的肚臍眼為中心畫圓圈，雙手交替進行3~4次，最后在腹部左邊垂直按摩，反復3~4次。
?? ? 消氣式：用雙手握住寶寶膝下，把寶寶的雙腿推至腹部，心中數六下，再讓寶寶雙腿伸直放松下來。反復3~4次。
腿部按摩手法
?? ? 上下滑動式：一手握著寶寶腳踝，另一手四指相并，由大腿內側→膝→小腿緩緩按摩滑動而下，與另一手相會，由大腿外側→膝→小腿緩緩按摩滑動而下，兩手交替進行，反復3~4次。
?? ? 雨刷式：兩手握住寶寶的小腳，用雙手拇指的指腹，由腳跟向腳趾分推，分推的動作就像是車窗上的雨刷。
?? ? 腳趾揉捏式：一手握住寶寶的腳踝，另一只手以拇指和食指來揉捏寶寶的每一個腳趾頭，可重復2次。
?? ? 下至上推式：按摩整個腳背，然后一手握住寶寶的小腳，一手由腳踝處往大腿方向推滑，與另一只手相會，兩手交替進行，反復3~4次。
手部按摩手法
?? ? 上下滑動式：一手握著寶寶手腕，另一只手由腋窩前臂向手腕滑動，與另一只手相會，兩手交替進行，反復3~4次。
?? ? 手掌打開式：用手指指腹按摩寶寶整個掌心，然后一個手指一個手指按摩，反復3~4次。
?? ? 手背撫觸式：按摩撫觸整個手背，由手腕處至手指處。
?? ? 下至上推滑式：雙手掌心夾住寶寶手臂，由腋窩處搓揉至手腕。
背部按摩手法
?? ? 擦背式：將整個掌心置于寶寶的背上，按摩整個背部，從頸部開始，到脊椎，再到臀部，再至大腿，小腿至腳踝。
?? ? 瀑布式：由頸部開始往下背按滑而下，直到與腳踝相連的地方，反復3~4次。
?? ? 太陽式：雙手的指腹以旋推的方式，在寶寶的背部上劃圓圈。反復3~4次次。
?? ? 掃式：將圓圈越畫越大時，慢慢將手變為掃式，和寶寶說再見，輕輕告訴寶寶按摩已經結束。
學會嬰兒按摩，用愛的撫觸，讓寶寶感受獨一無二的愛吧！
