聽了不少的課程，也一直在看一些資料。
關于如何做好當下手頭的事，怎樣有規劃和完成好自己的工作和生活，一直感覺自己是在不斷的學習和精進。
有時會有一種自我的滿足，有時感覺自己很努力，也取得一些成績。但更多的時候，都被一種莫名的迷茫和焦慮所左右。
在過去的一年將要結束，新年來臨的時候，總結過去一年的生活和工作情況，對未來的年做出一些規劃。年底的時候也陸續看到了一些在做總結和規劃方面的，也被朋友圈里不少牛人朋友的總結規劃所刺激，對自己的總結和規劃卻遲遲沒有動手。
自己對新的一年，也有一些規劃，當然也有一些想法還要調整。也是因為遲遲的沒有去動手，年終總結和新年規劃的事一直放在心里，反而成了心里的一道梗。在歲末年初的時候，本應是新年新氣象，今年的我卻有一陣子甚至形成了一種拖延和焦躁。
今年特別火的羅老師團隊的《時間的朋友》跨年演講，聽了兩遍，有收獲又感覺沒有感覺。忽然有時不知道該做什么了。如何做和做什么的想法一直在腦子中，硬著頭皮寫下來的時候，感覺到了深深的危機。當下的形勢下如何做、做什么，當靜下來寫成文字的時候，忽然感覺思考和做事的系統性方面的欠缺。
正如知道了很多道理仍然過不好這一生，是因為道理光知道沒有用，關鍵要做到。真正去做的時候，又才意識到自己的拖延癥特別厲害。這樣糾結的過程中，新年第一個月的時間差不多也沒有剩下幾天了。
在老師的點撥下，對去年的工作和生活進行了較為全面的總結，列出了一年的工作總結和計劃。在這個過程中進行迭代修改。
算是開了一個頭。2月份起，重新撿起自我管理的課程，這也是我第一次接觸到的千熊的課程。列出計劃，用二十天的時間進行學習，用費曼讀書的方式進行復盤。
算是真正對自己的內心做了一次較為全面的檢視。一直感覺忙忙忙，其實更多的是“忙、茫、忘”，自己糾結的東西，其實早有別人都已經總結好了。
通過這一個周期的學習，首先是做到了堅持，簡單去思考問題，對自己內心的N多想法做了一次斷舍離，真正發現自己最想要做的事情、最明顯的短板在哪里，老老實實踏踏實實的做了一次系統的學習。其次，也是比較深層次的對自己的工作和學習方法，從內心深入做了一次掃描。工作學習有方法，做事處事有節奏，依照科學方法形成自己的習慣，正確的做事和做對事，正確的做對事，這些問題應該成為自己的一種底層思維，好好架構在腦海中。第三，也發現了自己的明顯的缺點。在完成這些課程的過程中，從內心還有各種逃避感，其實是不自信的一種表現，這其實也是自己一直做事低效憂慮的一個原因。第四，是看了不少東西，但是真正深度全面的思考還不夠。
聯想到007的作業，每次的提交說實在的都還比較勉強，臨到了交作業，才會去應付和寫作，感覺一直沒有思路。其實也是內心焦慮和不自信的一種表現。
最近結束自我管理課程的學習，也是對自己一段時間，特別是今年以來內心狀況的一次檢視。
時間過得很快，容不得太久的躊躇和糾結，再多的想法其實還是要歸結到行動上，從現在開始，明確好行事的方法，增強行動力，在快速行動中不斷總結經驗，把手頭的事情快速高效的做好，在這種做事過程中總結中優化和提升，增加做事效率感，踐行和應證學習的成果。朝著既定的目標，堅定的提升和完善，不猶豫不糾結，不分散精力，把今年的時間用好過好。
