與你的孩子一起游戲——《游戲力》讀書筆記
在孩子的成長(zhǎng)過程中，除了必要的物質(zhì)條件，更重要的是父母家人的陪伴。了解你的孩子，通過游戲進(jìn)入他的內(nèi)心，在歡樂的氣氛中引導(dǎo)孩子前進(jìn)，激發(fā)他們天性中的合作與勇氣，是這本書的主旨。
游戲是孩子內(nèi)心世界的揭秘；有些事，孩子不會(huì)說給我們聽，但是會(huì)玩給我們看。仔細(xì)觀察他們玩的內(nèi)容，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)孩子正在訴說心中的喜悅、好奇、疑慮、失望、悲傷甚至恐懼。游戲，是孩子的語(yǔ)言，用他們的語(yǔ)言，才能有效的讓孩子知道，我們聽懂了他，我們贊賞他，并相信他。用一個(gè)比喻來解釋，孩子不斷需要關(guān)愛和照顧，就好像有一個(gè)杯子，不斷需要蓄水；對(duì)于杯子保持蓄滿狀態(tài)的孩子，他們總能具有足夠的安全感去面對(duì)這個(gè)社會(huì)，處理自己遇到的困難。
如何蓄滿杯子？通過游戲。
*假如我們深入思考（閱讀），那么很可能會(huì)想起自己的童年——每個(gè)人都曾有過的那段快樂和純凈。
借助游戲，我們可以建立與孩子心靈的聯(lián)結(jié)，只有建立起這種聯(lián)結(jié)，我們才能發(fā)現(xiàn)他們內(nèi)心的秘密，給他們釋放的機(jī)會(huì)，為他們蓄杯，進(jìn)而正確的引導(dǎo)。
建立聯(lián)結(jié)。首先，我們必須冷靜下來，整理自身情緒和振作精神來面對(duì)孩子，與孩子的游戲并不是你工作之余消遣和發(fā)泄的時(shí)機(jī)。記住我們的目標(biāo)是幫助孩子，放下你”大人“的身段，從”跟隨“孩子開始，開啟游戲的旅程。
1、輕推一把
主動(dòng)加入孩子的游戲，有時(shí)是想辦法通過提供適度的挑戰(zhàn)或提議游戲等方式來開始。在游戲的過程中要“遵守”孩子的游戲規(guī)則，即便是一些我們不認(rèn)可的游戲（有時(shí)這反而會(huì)讓我們成為孩子的鏡子，促使孩子反思自己的行為）。需要注意的是游戲過程中不要加入大人的認(rèn)知來判斷游戲的娛樂程度是否無(wú)聊、或是急功近利的給游戲加入“你覺得”的教育元素，放下刻意控制游戲的執(zhí)念。 當(dāng)我們說“不想玩。。。”時(shí)，孩子聽到的是“我不想進(jìn)入你的世界”。父母越能加入孩子的世界，孩子就越能表現(xiàn)出合作精神。畢竟在孩子的認(rèn)知里，能一起玩的才是“小伙伴”，遵守規(guī)則才能建立信任。
2、堅(jiān)持聯(lián)結(jié)
有時(shí)候孩子會(huì)對(duì)我們的游戲邀請(qǐng)拒之門外，這很大程度上是因?yàn)橹暗墓陋?dú)感而生氣；甚至有時(shí)候孩子會(huì)通過拳打腳踢來釋放他的痛苦情緒。堅(jiān)持你的聯(lián)結(jié)行動(dòng)，等待他們，或在他們?nèi)蚰_踢的時(shí)候緊緊的擁抱他們，只有堅(jiān)持建立聯(lián)結(jié)，才能打破孤獨(dú)感的堡壘，重建孩子的自信。
“先聯(lián)結(jié)，后引導(dǎo)”。建立聯(lián)結(jié)后，在游戲里不知不覺地引入重要的主題，這一切要以”點(diǎn)到即止“的原則進(jìn)行，不能過于著急。通過觀察孩子的行為，找到他們的需求，引入相應(yīng)的主題。有時(shí)候?yàn)榱朔€(wěn)固引導(dǎo)中的聯(lián)結(jié)狀態(tài)，我們也需要扮演愚蠢或者夸張的弱者角色，與孩子一起進(jìn)入大笑的時(shí)刻。讓事情變得有趣，這是對(duì)孩子來說，最好的時(shí)光。
讓我們乘著笑聲的翅膀，發(fā)現(xiàn)并嘗試解決孩子的問題。
1、培育親密，遠(yuǎn)離孤獨(dú)感
這只怕是游戲帶來的最顯而易見的、最直接的好處了。在建立聯(lián)結(jié)的過程中，在親密的相處時(shí)光里，孩子感受到了你對(duì)他的愛的包圍，你對(duì)他的尊重和信任，還有什么孤獨(dú)感可說呢？
2、培育自信，遠(yuǎn)離無(wú)力感
有時(shí)，孩子本身也會(huì)借助游戲，成為掌控游戲的主人，放開現(xiàn)實(shí)的規(guī)則與限制，找回自信。這時(shí)候，你要做的就是好好的加入。
如果他在處理時(shí)遇到了困惑，就需要我們的引導(dǎo)：
? 通過在游戲中設(shè)置階梯形的阻力；同時(shí)給與適當(dāng)?shù)墓膭?lì)（必要時(shí)可以是激將法）。讓孩子享受勝利，并享受挑戰(zhàn)。
? 幫助孩子處理比賽勝負(fù)的情緒，用”玩“的方法把競(jìng)技切換下來。扮演一個(gè)滑稽的痛苦的失敗者，或?yàn)橛螒蚨ㄖ埔粋€(gè)好笑的規(guī)則。由此轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
? 讓年幼者扮演更強(qiáng)勢(shì)的角色，釋放他的壓力，能幫助他建立自信。
3、培養(yǎng)情緒康復(fù)力，不再深陷負(fù)面狀態(tài)
孩子發(fā)脾氣時(shí)，如果父母能夠用理解的態(tài)度，翻譯行為背后的情緒和需求，為他提供情感的支持，那么即使是要堅(jiān)決阻止孩子做某些事情，孩子也自然會(huì)知道：在心靈經(jīng)歷黑暗的時(shí)刻，自己是不會(huì)孤單一人的。面對(duì)孩子的憤怒，說話時(shí)語(yǔ)調(diào)溫和、神情鎮(zhèn)定。憤怒的情緒通常伴隨激烈的行為，要溫和而堅(jiān)定的抱住他們。
在游戲進(jìn)行順利的同時(shí)，我們可以從孩子的認(rèn)知出發(fā)，逐漸引導(dǎo)孩子形成良好的判斷力。做到”事先預(yù)防，而非事后懲罰“，對(duì)孩子的行為給出明確的界限，相信會(huì)比一板一眼的頻繁叨念，要有效率得多。
*有時(shí)候孩子會(huì)突然在游戲大笑之后借題發(fā)揮而情緒快速的變化，那是因?yàn)橛螒蜃尯⒆痈械搅税踩校谑呛⒆颖愠脵C(jī)釋放自己的負(fù)面情緒，與我們分享這些負(fù)面情緒，從而得到愈療，進(jìn)而更能投入游戲，享受樂趣。如果這時(shí)候大人將這些當(dāng)作孩子的不懂事和無(wú)理取鬧，那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了。
以上是《游戲力》的規(guī)則。此外，我們還可以借機(jī)解決以下的”成長(zhǎng)小煩惱“：
1、如何面對(duì)打鬧的游戲
打鬧游戲，特別是對(duì)于男孩來說，他們不僅是在練習(xí)攻擊能力，更是在練習(xí)自我約束和控制。發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，來幫助他們完成對(duì)自我力量的探索。打鬧游戲?qū)⒆犹貏e是好動(dòng)的孩子來說是一種釋放；通過給孩子們下指令，可以順便培養(yǎng)他們的專注力。對(duì)于喜歡使用暴力的孩子，一種是積極的打鬧游戲，孩子能夠嘗試自己身體的力量；一種則是侵略性的游戲，孩子在嘗試自己解決問題，但是走錯(cuò)了路。如何讓孩子們的實(shí)驗(yàn)不太出格呢，多和孩子游戲，才能起到保護(hù)和示范的積極作用。讓自己摔倒，讓他們笑去吧。
2、給女孩更多勇氣，給男孩更多關(guān)懷
平等的對(duì)待孩子的情緒，不要有更多性別偏頗。女孩也需要認(rèn)識(shí)力量，男孩也不能缺少聯(lián)結(jié)。女孩通過運(yùn)動(dòng)來表現(xiàn)自信和力量，已經(jīng)成為社會(huì)接受的方式；而安慰、擁抱和珍視并不會(huì)讓男孩變得懦弱，相反會(huì)使他們?cè)谇楦猩细訄?jiān)強(qiáng)，使他們更有人性。
3、性的感受與表達(dá)
如果只是偶然和好奇，那就不必?fù)?dān)心，盡量確保孩子能接觸到與年齡相符的、正確的性信息；如果是這個(gè)游戲你懷疑孩子受到了性侵害，那就要引起重視。與前青春期的孩子玩，也跟建立自信一樣，我們也需要顯得有些笨拙。任何身體方面的接觸（親密的健康的）都可以幫助孩子消耗掉過多的性沖動(dòng)。
4、黏人與獨(dú)立
處理黏人問題的的辦法之一，是把孩子推開幾厘米，卻保持一定的安全距離。嘗試角色互換的游戲，黏住孩子，給他們足夠的安全感，告訴他們你會(huì)回來，他們就可以決定何時(shí)分離。而對(duì)獨(dú)立的孩子，可以適當(dāng)放松放手。
5、解決手足之爭(zhēng)
與多個(gè)孩子游戲的時(shí)候，由于每個(gè)孩子的情緒頻道都不一樣，這需要我們更積極的介入，使每個(gè)孩子的需求都能得到一定的滿足。我們可以跟沒有參與能力的較小的孩子組成一隊(duì)，或者建議更改規(guī)則。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給孩子們提供解決方案；給與鼓勵(lì)，激發(fā)他們的自信；向孩子客觀地描述全局，促進(jìn)共贏的全局。游戲仍需要盡量輕松，不要追求絕對(duì)的公平。
“獨(dú)生子女”也會(huì)有手足相爭(zhēng)情結(jié)，孩子在游戲中是創(chuàng)造一個(gè)既屬于他自己，又包容他人的世界。我們成人的工作，是幫助孩子有包容的胸襟。
總結(jié)
如何成為一個(gè)可愛的大人？我想，是尊重孩子，把他們當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體，讓他們從游戲中體會(huì)到來自家庭的愛與溫暖。如何靈活的應(yīng)用？這點(diǎn)需要用心去感受，仔細(xì)去觀察。孩子并沒有那么復(fù)雜，只要你有耐心，有愛心。這，才是作者真正想要傳達(dá)給讀者的吧。游戲力其實(shí)是一種理念，雖然這本書在邏輯闡述方面顯得有些混亂，但卻給我們提供了幾百個(gè)實(shí)例，這是我們可參照的真實(shí)的建議，讓人喜悅。
? ? ? 至此，我想這讓我更確信了自己的觀點(diǎn)，首先，你自己必須是有穩(wěn)定人格的人，才能給自己的孩子帶來更多。從游戲里，體會(huì)到你的價(jià)值觀、理念和人生經(jīng)驗(yàn)。親愛的，我將終身學(xué)習(xí)，與你共勉。
