圖片發自簡書App

? 家和薩提亞領導力:自我關愛分享

第48天簽到（2016.11.8）

每天堅持一件事:冥想三十分鐘

“對生命說是”到底是一種什么樣的力量？臣服？接納？不與生命抗爭，與生命同在。不愿意痛苦的去做，如果感覺痛苦一定會耗費我的精力，相反，我能在其中享受到快樂，體驗到意義，那么這樣的事情我愿意去做，無論別人看來多么累，多么不值得，因為內在的那種價值感只有自己清楚，他人無從領會。積極的為每個當下的我負責任，帶著愛去經驗一切。

感恩:

享受每天清晨為一家三口準備早餐的時光，簡單而幸福。

專注欣賞+有意義的生活狀態。