不經過刻意練習,就不會有如此多的收獲(含近期作品匯總)

小來原創

這是小來的第47篇原創文章

自從進入腦圖這個圈,我就一發不可收拾,以前從沒有哪個領域能讓我如此長時間的堅持和心生歡喜,也因此學習了很多其他的相關技能。

1/歪打正著學PS

以前我對于電腦工具非常的恐懼和不愿深入學習,因為總是覺得冷冰冰沒有人情味,很多東西要去自己研究琢磨怎么使用,不能快速掌握。

在為“得到”做腦圖的時候,由于對方對圖像質量要求高,我不得不重新開始學用PS。雖然以前我也有嘗試用過,但摸索了很長時間都不得其法,早就把它扔回姥姥家了。

這次的過程卻很有趣,在團隊的幫助之下,我開始試著學習再去進行一些簡單的操作,發現原來使用工具并沒有那么難。反而突然覺得這個工具很神奇,可以達到很好的效果。

由此,我又入手了一塊專業手繪板,想要嘗試在電腦上做出手繪的效果。

在經過差不多一個月的PS練習使用后,我終于嘗到了刻意練習的甜果果。

小來原創

從第一次處理或完全由電腦制作一份腦圖花費8小時,到昨天我從頭到尾使用手繪板畫圖,最終不到2小時完成了一幅自己比較滿意的作品。

本次腦圖歷時最短時間完成

昨晚非常開心,這個訓練的過程中自己的成長是清晰可見的,曾經有過多次遇到挑戰想要放棄的念頭,也有差不多就得了的心態,最終都被自己想要超越舒適區的愿望給戰勝了。

2/上手嘗試視覺筆記

最近也迷上了用視覺的方式做筆記,過程也非常享受。

以前每次聽課或者開會什么的做的記錄都潦草不清,結束后自然沒有任何想要復盤的愿望。

可現在做的課程筆記都是按照視覺的方式呈現的,在記錄的過程中,除了仔細聆聽老師或分享嘉賓的內容,還需要快速用大腦思考,最后落筆呈現,記錄的又要是文字和圖像的結合。

我們都擅長用文字做記錄,早就忘記了如何用圖像來表達信息,所以在其中也大大鍛煉了由文字實時轉圖像的能力。

社群課程記錄

小來原創

圖片發自簡書App


團隊教練課程記錄

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

兒童教育工作坊記錄

圖片發自簡書App

做了這么多練習后,我開始越發愛上這種記錄方式,最直接的結果就是,我越來越愛看自己的筆記本。對于相關主題,也特別愿意再去回看復盤,不僅增加了記憶力,也大大提升了學習效果。

最關鍵的是,我發現每次在專心繪制腦圖和記視覺筆記的時候,我感到了平靜的力量,前兩天跟畫視覺的朋友聊天,他說自己通過做視覺感到自己被深深的療愈,同樣的,有時侯當我思緒萬千,腦細胞非常活躍的時候,一旦拿起筆,整個人都慢慢的放松了,似乎又找回了內心的穩定。

我想技能都是其次的,也許我們每個人都可以通過一種愛好,或某種技能的訓練找到回歸自我,心神合一的狀態,當我們能經常感受到平靜和喜悅,也就越發能生出更多的生活智慧和能量。

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