小確幸，意想不到的小小的幸福。
生活中更多是平淡，所以需要我們?yōu)樽约簞?chuàng)造小確幸，為生活帶來不一樣的感受。
清晨醒來，做一份充滿營養(yǎng)的早餐。忙碌工作間隙，一杯濃香的咖啡。晚上回家，點上喜歡的香氛。周末坐在電影院里全情投入看一部電影，吃一份甜品 等等……
每個人都有自己偏好的習慣，不同事物帶來的幸福感也不一樣，但在平淡工作中增添一些小確幸，確實能帶來好心情。
有人會想問:這些事我都在做，并沒有覺得幸福啊？
那是因為缺少了儀式感
儀式感，給自己心理暗示這件事很重要
儀式感，名詞可能覺得有些陌生，但實際上身邊都會接觸到各種各樣的儀式。
舉辦婚禮時，新人穿上平時不會穿的禮服，邀請親朋好友齊聚一堂，當著所有人的面，許諾下自己的誓言。有的新人會無法控制地當場流下眼淚。這，就是儀式感帶來的感動。
曾聽到有人分享:男朋友在沙灘上向自己求婚，那一刻她哭成狗。旁人哈哈大笑，覺得不至于吧。其實，這也是因為，在那時那刻，儀式感太強，人的情緒非常容易被調動起來。
可這些儀式感好像一輩子就那么幾次，和平時沒有太多關聯(lián)吧？
其實不然，儀式感無關大小，在于心理暗示
我做過最有儀式感的事情:2015年圣誕節(jié)，和朋友約飯后臨時決定去喝一杯。都知道，圣誕節(jié)的酒吧，生意好到往外攆人。于是，我們在九眼橋酒吧一條街一家一家地被拒絕后，默默地各自回家了。這是多么悲傷的事情……我越想越不開心，在回家路上買了兩瓶Rio(還是因為買一送一，orz) 回家后，點上香薰蠟燭，手機播放久石讓的音樂，關上燈。伴著燭光，自己慢慢地喝完酒，過完那個圣誕節(jié)。這個節(jié)過得并不失落
除了這樣的儀式感，為了提高自己的行動力，在做事情之前，也可以來一個儀式，潛意識告訴自己，接下來要全情投入了。
比如:中午就餐后，血液涌上頭部，下午會各種困倦，工作怎么都沒勁。我會在下午工作前刷個牙 滴眼藥水 涂唇膏 搽護手霜，做完這些準備，我就知道下午的忙碌開始了，我需要全身心地投入工作了。
晚上吃完飯收拾好，打開香薰燈，告訴自己:我要進入學習狀態(tài)了。
通過每一次小小的儀式感，告訴自己接下來的事情非常重要。
完成重要的事情，為自己帶來一個小小的幸福。
讓平淡的生活充滿著小確幸
寫在簡書的第二天
