學習的時候，做了筆記、畫了思維導圖，卻沒有明顯效果，為啥呢？為啥努力學習卻沒什么用呢？放下書后發現什么也沒有記下來；或者雖然記住了，在用的時候還是不能游刃有余

之前我們的文章說了，要歸責于碎片化閱讀，歸責于大腦的發散模式，但是這只是第一個步驟，進行深入思考就是第一節臺階，要想進階，我們還需要繼續前行，今天來看看如何進行專家型學習，這是在《你的知識需要管理》這本書里提到的一種學習方法，我們簡單來了解一下。

一、學習的本質是建立連接

首先，我們必須明白一個學習的事實：心理學認為人們知識學習的過程其實是一個將外部的知識（自己不懂的）與自己已經掌握的內容建立連接的過程：你必須將這些知識與你原有的經驗、體會關聯起來。

這個很好理解，我們的大腦都喜歡推理、歸納、喜歡由熟悉的事情推廣到陌生的事情，喜歡從一個領域跨越到另一個領域，喜歡舉一反三。

不僅說學習，思考、談話、演講、學習，幾乎都要在熟悉和陌生之間建立聯系才行。

比如克里斯·安德森《ted演講的秘訣》這本書里所說的，演講就是要在觀眾大腦建立一個熟悉的場景，共同分享一個想法。

比如《高效演講》這本書所說，演講開始需要用一個坡道把聽眾拉過來，讓他們興趣盎然、充滿好奇，而通常情況下，甚至只有七秒的時間來引起他們的關注。

學習也是一樣的，我們沒有輕功，不能往上跳，需要給自己一個坡道，慢慢往上爬。

所以需要將這些外在的知識和經驗進行編碼，與既有的知識和經驗建立關聯，讓一部分內容成為你原有知識體系的一部分，一部分內容作為新增的知識點，準備與未來的知識點建立關聯。

二、怎么科學的建立連接

再者，怎么科學的建立連接呢？

田志剛老師的這本《你的知識需要管理》這本書就介紹了一種學習方法——專家型學習（Expert Learning），這里的“專家型學習”并非指專家們獨有的學習方法，而是指更高效和專業的學習方法，掌握這種學習方法的人可以是專家，也可以是普通人。

反過來說，真正的專家可能也不會用專家型學習方法，而一個小學生則可以用專家型學習掌握自己的東西，是一種認知方法和學習工具。

專家型學習，其實簡單來說有以下三個步驟：

步驟1：知識在大腦里的組織

我們之前直播時提到過，大腦有800多億神經元，大腦零散的存儲著很多信息，我們要思考得清晰，需要用到框架里，需要使用五個力，以使知識在大腦里有系統的被組織起來。

1、分類分組

分類分類，物以類聚，人以群分失誤就要分個類似人就要混個圈子，本身，這就是一個客觀現象，沒有好壞之分，如果沒有進行分類，你就不知道哪些好哪些關系，進哪些和哪些是同類，哪些和哪些可以互換，學習知識同樣非常需要進行分類和分組。

分類的一個好處就是能夠把所學的知識進行整理，知識管理類的放在一塊，思維方法類的放在一塊，演講溝通類的，放在一塊閱讀寫作類的放在一塊，軟件應用類的放在一塊，商務合作類的放在一塊，在不同的區塊里面有不同的資料，才能多維度理解。

多維度，理解的維度越多，未來可提取的機會越多，當然這個維度依賴于你之前的知識積累，這也就說明為什么知識越多的人學的越快，高手與新手看同樣一個“新東西”，他可以很快掌握的原因。

2、摘要、大綱化

為什么牛人都喜歡用思維導圖，都擅長結構圖，講結構性思維的書一直有讀者，為啥有的公司只賣一個框架力的課程就能維持經營，為啥很多大咖翻來覆去都在講科學閱讀、好好寫作，還百看不厭？

有摘要、有大綱、有細節的知識非常容易理解，用思維導圖和結構圖有利于知識的梳理，結構力框架里一直很火，是因為這是一個永無止境的技能，就像練九陽神功一樣，一重二重，三重能到九重九陽神功，摘要做得好的人，大綱做得好的人通常寫文章做演講，做事情非常有邏輯，非常高效。

而大綱化和摘要其實體現了一種自我內化，你可以梳理出你的大綱，她可以梳理出他的大綱，你可以有你的摘要，他可以有他的摘要，每一個摘要后面大綱后面的邏輯不一樣，背景條件不一樣，習慣不一樣，每一次摘要和大綱都是你自己的一個知識簡化。以后它就成了你的內容，你的語言、你的創造。

3、層級化

看到知識時，思考這個內容在你的知識體系里面處于什么層級，當然這有個前提是你腦袋里已經有相應的層級。舉個例子說，當我看到一本關于閱讀的書，它應該屬于我的哪個層級，《如何閱讀一本書》是基礎層級，《王者閱讀法》可能是稍微進階層級，《項目管理》可能是中等層級，你要把所學的東西放進自己的層級里面去。

4、概念化-概念樹

周圍的一切事物都是有各種各樣的概念構成的大概念，里面包含了幾個小概念，小概念下面又細分一些小概念，各種各樣的概念構成了一個整體的大概念，這整個概念就像樹樁一樣的，有主干有細分，有枝椏，有樹葉，掌握主次梳理一個概念圖，非常有助于知識在大腦中的組織。

步驟2：基于理解的記憶、助記

理解和記憶都不是我們最終的目的，我們需要的是在合適的時間能提取出這些知識來應用。所以適當的重復是必須和必要的。在這個過程中，需要思考并與之前的背景知識建立連接，找尋盡量多的可用的線索，再進行必要的重復，這部分有機會可以單獨談談，這里先略過。

步驟3：知識的可視化、圖形化

大腦除了可以記憶文字，對圖像和圖形更敏感。對于一部分內容，可以進行可視化的想象與設計，這樣子更容易吸收。

三、學習一個新領域

那么，可能你要問了，我尚不具備這個領域的積累，這個時候如何快速入門呢？

對于成年人而言，最有效率的過程應該是從理論性的書籍讀起，從概念入手（這也許是最不舒服的方式，但可能是最高效的方式），結合分析與案例，盡快建立起這個領域的基本概念體系，然后再去讀書、思考和實踐，發展這個體系。

比如日本的齊藤英治的書《王者速讀法》，【是一位醫學博士，也是RC學會的會長——Rapid Learning for Value Creation（高效學習價值創造學會）】就提出高效閱讀的套路。

先讀幾本這個領域的體系化書籍打底，再去讀這個領域的細分的書、文章和觀點、案例，這時候，你就大致知道所讀的這些內容是在說什么、屬于這個體系的什么地方，甚至那些有可取之處，哪些不過是老生常談了。

四、注意事項

不過需要注意的一點是，以上提到的方法，做起來并不容易，需要耗費很多時間。但對于真正想去學習和研究一個領域的人而言，是值得下的功夫。對于你需要的嚴肅內容，不去深入分析與關聯，就沒辦法掌握。在這方面，錢鐘書是一位典型的代表。即便從小就有神童的美譽，但錢鐘書所下的功夫也是超過大部分人的。

錢鐘書夫人楊絳先生曾經提到，說錢鐘書做筆記非常變態，做一遍筆記的時間，約莫是讀這本書的一倍。她說，一本書，第二遍再讀，總會發現讀第一遍時會有很多疏忽。最精彩的句子，要讀幾遍之后才發現。

他的筆記，常前后互相引證參考，所以這些筆記本很難編排。

日札（錢鐘書的讀書心得，作者注）共二十三冊、二千多頁，分八百零二則。每一則只有數目，沒有篇目。日札基本上是用中文寫的，雜有大量外文，有時連著幾則都是外文。不論古今中外，從博雅精深的歷代經典名著，到通俗的小說院本，以至村謠俚語，他都互相參考引證，融會貫通，而心有所得，但這點“心得”還待寫成文章，才能成為他的著作。

還有一位牛人，國際公認的力學和應用數學權威、天體物理學家、華人里面第一個美國科學院院士的林家翹，他的記筆記秘訣是：上課記要點；下課“過電影”（回憶上課內容）；默寫上課內容；每周每月整理（兩遍），把所學知識集約化。

當然，牛人的學習方法都是經過積累的，咱們也不要急。要能將別人的知識（書上的、文檔里面甚至聊天里面聽到的）轉化成自己的，肯定需要有好的基礎，所在領域的基本概念和經典內容掌握扎實。

慢慢養成對所學內容進行解剖和分析的習慣，對所學內容用自己的話表達（摘要和大綱）、分析這些內容屬于哪一個層級、進行更深度的概念化等活動要經常去做，慢慢你的效率會越來越高。

完，原文首發微信公眾號【書蟲小小鋼】

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