我有三百多位手機好友，但我仍然經常感到孤獨，我每天跟他們聊天，但是他們好像并不了解真正的我……我的疑問來自于人與人之間的相處方式，我究竟是想看著他們的眼睛，還是他們手機上的昵稱，直到有一天我才發現，所謂的社交網絡并不完全是我們看到的那樣，當我們打開了電腦和手機，其實也就關上了彼此之間心靈溝通的大門。我們看到的這些不過是種假象。假如有一天你離開了網絡，你就會發現，我們生活在一個令人困惑的世界中，一個我們本該主宰卻被其掌控的世界，一個只顧自身利益、自身形象和自我推銷的世界，在這個世界里，商人們兜售著我們的個人信息，我們只會分享自己最好的一面卻不帶任何真實的情感。人生最快樂的事就是和別人共享生活的美好，但是如果其他人都不在現場，我們還會一樣快樂嗎？我們經常轉發一些經過修飾和夸大的信息，只是為了得到別人的贊美，我們不停地刷新朋友圈和微博，那些流行的文字和圖片，讓生活看起來似乎很精彩，好像就發生在你我身邊，只是不知道是否會有人真正去看。
好好利用你的時間去看一本書吧，去陪一陪父母或者去旅行，活在當下，留心你身邊的每一件事，把寶貴的時光放在真實和有意義的事情上，與親朋好友在一起，和他們聊聊天、說說話，不要一直盯著你的手機和電腦，你需要的只是與人交談。我無法忍受在朋友聚餐的時候每個人都在低頭看手機，我們開始變得不合群，不再滿足于和他人進行言語上的交流。
我們身邊的孩子們，自從出生的那一刻起，就看著我們活著像個被操縱的機器人。當我們還是孩子時，我不會和現在的孩子一樣待在家里，我會和我的小伙伴們到戶外盡情地玩耍，即使鞋子穿破了，膝蓋也受了傷，我們依然會盡情享受那些真正屬于我們的歡樂時光，而現在這一切都變得少之又少。我們這代人都是只愿玩手機的低頭一族，所以抬起頭吧，放下手機，看看你身邊的人和事，讓他們成為你今天的焦點，也讓自己成為他們的焦點，我們需要的是真實的交談。
當你有了家庭，當你第一次抱起你的寶貝孩子，你想休息，你的孩子卻讓你整夜都無法入睡的時候，那是幸福和甜蜜的煩惱，當他或她長大成人并有了自己的家庭，當有一天你抱起你的孫輩，當他用稚嫩的聲音叫你一聲爺爺的時候，你會覺得時光飛逝，生命苦短，當你回顧此生，你慶幸自己沒有碌碌無為虛度光陰。
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我們的生命有限，請不要將你的生命浪費在虛擬的網絡上。此刻，我們仍在不停地發送和接受各種各樣的信息，我們花上一整天的時間卻沒有和親朋好友有任何真實的聯系，沒有什么比這個更糟糕了，別讓你的生活追隨浮華的網絡。給人們你的“愛”，不要給他們你的“贊”。
不要再為沒有人關注你而煩惱，抬起頭，放下手機，走出門去面對真實的世界，放下令你分心的一切！
