我喜歡慢生活～
實(shí)際上我也不具備過快生活的能力～
一度因?yàn)樽约旱穆?jié)奏挺自卑的～
今天瑜伽教練的一句話～
讓我更堅(jiān)定過慢生活的信念～
我干什么都慢～
包括練瑜伽～
總比一起的伽人慢～
我總不好意思的說～
這樣到位的體式我做不到～
我要等等自己再看～
教練一定也看出我的心思～
今天我又說我要等等自己的時(shí)候～
教練說：“不著急”～
慢慢來～
慢慢體驗(yàn)瑜伽帶給自己的感受～
享受這個(gè)過程～
我回家禪坐的時(shí)候～
細(xì)細(xì)品味教練的話～
我們要那么快干嘛～
我們體式那么到位要去哪兒～
也告訴自己從這一刻開始～
享受每一個(gè)當(dāng)下～
享受當(dāng)下最重要～
再也不要預(yù)約任何事情～
想做的事情就從此刻開始～
不急不躁～
帶著覺知享受自己當(dāng)下在做的事情～
無論如何～
遇見便是緣分～
接納眼前的一切～
允許我們走彎路～
彎路有彎路的風(fēng)景～
未嘗不是件好事～
這樣的想法～
讓我為自己和家人松綁了～
不再為孩子學(xué)習(xí)節(jié)奏慢著急～
反倒看著孩子從容面對生活～
從心底感到欣慰～
我們一起慢慢迎接每天～
一起享受每一天～
感恩遇見我的瑜伽教練～
也是我的生活導(dǎo)師～
依然記得教練的那句～
“一切隨緣”～
遇見的便是最好的～
感恩擁有～
倍加珍惜～
感恩遇見～
美好繼續(xù)～
