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書名：人性的弱點
作者：[美]戴爾·卡耐基(Carnegie,D.)
版權：閱文集團
閱讀方式：電子書閱讀
閱讀日期：2017.03.31
閱讀總時長：7小時4分鐘
筆記日期：2017.04.23——2017.05.24

0524：

幾經波折，我的筆記終于是完成了。讓我回憶一下這個艱辛的過程。

這雖然是我做的第3本筆記，但是絕對是比前2本好，為啥？因為讀前兩本的時候我是主摘抄的。然后一大片一大片的，弄得我第3本，差點就夭折了。但是我看這本書的時候我就覺得這書特別適合我，特別地想做筆記，就算是摘抄也不錯。但是吧，我有一個習慣，就是覺得好我就劃，后來去看劃線部分發現真的好多，我差點就崩潰了。但是這本書對我而言是真的很有用，至少幫了我不少忙。所以我不希望我以后談到這本書的時候什么都說不出。然后我就開始搜索別人是如何做讀書筆記，然后還發現了一些關于如何做筆記的書籍。然后總結出適合自己的方法。然而在做筆記的時候還是特別崩潰，因為用了好多頁紙，而且那些基本是摘抄。我特別郁悶，明明說書是越讀越薄的啊。咋我光做摘抄就那么長。然后又去搜別人怎么讓它變薄還有用。
然后我就發現了一個軟件——有道云筆記。這個對于一個使用電子軟件讀書，也對一個懶人而言真的挺不錯的。畢竟打字可比寫字輕松多了。況且整本書讀完直接就可以把劃線部分導出來整理，再也不會有抄得崩潰的情緒了。不過雖然是只整理劃線部分，我還是整理了好多次才終于讓它變薄的。花了好長好長時間的。但是好開心。準備過幾天去買本大本的方格筆記本來抄寫我整理好的讀書筆記。O(∩_∩)O~~

問題：

你怎么發現這本書？

不記得了，但是應該是別人推薦的關于“溝通”的書單

你為什么想讀這本書？

更好地與人交流

這本書講了什么內容？

這本書我一開始是按章節劃分的，但是整理完發現還是太長，特別苦惱，于是我又去搜別人的關于這本書的讀書筆記。然后我就發現了一個更好地劃分點：自己，他人，其他（家庭，工作，金錢）。也就是說如何善待自己，如何與他人相處，如何對待家庭、工作、金錢。

你覺得書的哪一部分最有用？

基本上都有用。因為全本講的都是我不擅長的，哈哈。

你從這本書里學到什么？

很多，我都摘抄下來了。實行起來的感覺也很棒。

你對這本書的評價？

原諒我讀書少，只知道這本書對我很有用，但是不知道如何形容，但是后面因緣巧合下去聽了下別人對這本書的精華解讀，然后聽到他說這是一本最實用的為人處世參考書。我覺得他說得很對。恩，就是關于為人處世的參考書。

超級超級喜歡的句子（也是我一定要摘抄然后貼到墻上天天看的句子）

“如果你不開心，那么，能變得開心的唯一辦法是開心地坐直身體，并裝作很開心的樣子說話及行動?！?br>

不公正的批評通常是一種偽裝過的恭維。因為從來沒有人愿意踢一只死了的狗。

我正在因為自己沒有鞋而難過，忽然遇見一個沒有雙腳的人，我的難過頓時消失了。

假如你得不到所要的環境，可以制造出一個來??！

人的生命只有短短幾十年，不應該浪費寶貴的時間，去為一些一年之內就會被遺忘的小事而憂愁。

人生在不可抗拒的沖擊下，你如果不能彎腰，那就只有折斷。

（時間是毫不留情的，你一旦錯了，它絕不會再給你一個從頭開始的機會。你將來的歡樂和困苦，都將取決于你撒下的種子。如果你播的是雜草，那將來休想收獲豐碩的果實。）

思維導圖

哈哈，這個也是在這次做筆記中學會的。但其實我不太確定這是不是思維導圖，因為我看著怎么都覺得比較像是大綱.

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書中摘抄的實用技巧（對，沒錯，這些技巧我現在都在用，而且還特別有效）

如何學會放松自己
001，隨時保持輕松，讓身體像只舊襪子一樣松弛。
002，盡量在舒適的情況下工作。記住，身體的緊張會導致肩痛和精神疲勞。
003，每天自省四五次，并且自問：“我做事有沒有講求效率？有沒有讓肌肉做不必要的操勞？”這樣會使你養成一種自我放松的習慣。
004，每天晚上做一次總的反省。想想看：“我感覺有多累？如果我覺得累，那不是因為勞心的緣故，而是我工作的方法不對？”

如何保持良好的工作習慣
001：將你桌上所有的紙張都收拾好，只留下你正要處理的問題。
002：根據事情的重要程度來安排做事的先后順序。
003：當你遇到必須當場作決定的問題時，那就當場解決，不要猶豫不決。
004：學會如何組織、分級負責和監督。

當你被人家踢了，或是被別人惡意批評，請記住：他們之所以要這樣做，是因為這樣能使那些人有一種自以為重要的感覺——通常意味著你已經有所成就，而且值得別人注意。很多人在罵那些教育程度比他們高，或在各方面都比他們成功得多的人時，都會有一種滿足的快感。

擺脫不幸的5個方法
第一，接受不可避免的事實，讓時間去治療傷痛。
第二，采取行動以抵制困境。
第三，集中精神，幫助他人。
第四，在有生之年，充分利用自己的生命。
第五，計算我們所擁有的幸福。

分析問題的基本步驟：
看清事實——分析事實——做出決定——依決定行事
我擔憂什么——我能怎么辦？——我決定怎么做？——我什么時候開始做？

下面是五條規則，可以讓你不為失眠癥而憂慮：
第一，如果睡不著的話，就起來工作或看書，直到打瞌睡為止。
第二，從來沒有人會因為缺乏睡眠而死。因擔心失眠而憂慮，通常對你的損害比失眠更厲害。
第三，試著祈禱，或者像珍妮·麥克唐納一樣誦讀詩篇的第二十三篇。
第四，放松全身，看看《消除神經緊張》這本書。
第五，多運動，或做一些體力活，直至你累得酣然入睡。

聰明的富蘭克林常說：“如果你辯論和反駁，或許你可以得到勝利，但那勝利是短暫而空虛的，因為你永遠得不到對方對你的好感?！蹦悴环撂孀约鹤鬟@樣的衡量：你想得到的是空虛的勝利，還是人們賦予你的好感？

假如我們知道勢必要遭到責備，那我們首先應該自己責備自己，這樣比讓別人責備要好得多。聽自己作出的批評，不比忍受別人的斥責要容易得多嗎？如果你將別人想要批評你的事情在他有機會說話前說出來，那他便會采取寬厚、原諒的態度，來減輕你的錯誤。

當你和別人交談的時候，不要先討論自己不同意的事，要先強調，而且不停地強調你所同意的事情。因為你們都在為了同一個結論而努力，所以你們的相異之處在于方法，而不是目的。讓對方在一開始就說“是，是的”。如果可能的話，最好讓對方沒有機會說“不”。

使他接受一種意見最好的辦法，就是不經心地將這意見移植到他的心里，引發他的興趣，并且讓他自己去思索。

挑戰，是任何成功者都喜愛的一種競技，一種表現自己的機會；挑戰，是證明自身價值以及爭強斗勝的機會。

如何分析清楚問題
第一，究竟出了什么問題？→即問題是什么？
第二，問題的起因是什么？
第三，這個問題可能有哪些解決方法？
第四，你建議用哪一種解決方法？

你要仔細地考慮父母給你的勸告。他們擁有的眾多經驗是從過去的歲月中累積的智慧。但到了最后分析的時候，你必須自己作最后的決定。因為將來工作的時候，感到快樂或悲哀的是你自己，而不是別人。

可以在選擇工作的時候做為參考的幾個建議：
第一，如果有人告訴你，他有一套神奇的程序，可以指示出你的“職業傾向”，千萬不要去找他。
第二，避免選擇那些已經人員擁擠的職業和事業。
第三，避免選擇那些維生機會只有十分之一的行業。
第四，在你決定選擇某一項職業前，應該先用幾個禮拜的時間，對該項工作有個全局性的認識。
第五，克服“你只適合一項職業”的錯誤觀念！每個正常的人都能在多項職業上成功。相對地，每個正常人也可能在多項職業上失敗。

管理金錢的十條規則：
第一，把事實記錄在紙上。
第二，擬出一個真正適合自己的預算。
第三，學習如何聰明地花錢。
第四，不要因為你的收入增加反而頭痛。
第五，應該投什么樣的醫藥、火災，以及緊急開銷的保險。
第六，不要讓保險公司將你的人壽保險以現金付給你的受益人。
第七，教導子女養成對金錢負責的態度。
第八，家庭主婦也許可以在家中賺一點外快。
第九，永遠都不要賭博。
第十，如果我們無法改善經濟情況時不妨就寬恕自己。

可以幫助你完成你的家庭預算計劃的一些想法：
第一，記錄每一項開銷，讓自己對于支出情形有個清楚的了解。
第二，根據家庭中的特殊需要，設計出自己的預算。
第三，至少把每年收入的10%儲蓄起來。
第四，準備一筆意外或作為緊急用途的資金。
第五，使預算計劃成為全家人要做的事。
第六，要考慮人壽保險的問題。

無論收入多少，都要學會量入為出。