大學里測八百米開跑的時候因為太緊張暈倒了，導致我每次小跑的時候都會岔氣，于是對跑步這項運動是敬而遠之。可是朋友圈里，總有一些人每天都在用行動告訴你，去嘗試一下吧，去做一些你討厭的事情，或許某一天它能幫助你成功呢。成功早起，成功減肥，成功變美…
熱身
昨天下午我開始嘗試跑步，剛跑一公里時我就感覺自己不行了，好想停下來。不過我在心里告訴自己，堅持一下，今天不行就跑先三公里，可以的話再嘗試五公里。當我跑著跑著，手機的Keep里播報“你已經完成1公里，用時7分39秒，繼續加油”于是我就在心里盤算著，1公里是七分多鐘，如果我跑3公里，那才21公里。可是運動起碼要半小時以上才有效果啊，不行，我一定要跑完5公里，5×7=35分鐘這還差不多。之后我便將注意力集中在呼吸上，眼睛看著前方，欣賞春天的美景。
鳥兒入境
最開始的3公里是最難熬時候，心里老是想著什么時候1公里結束。到4公里的時候，跟隨著動感的音樂看著眼前美麗的風景，感覺整個人都要飄起來了，心情也變得更加愉悅。當手機里播報用時7分17秒的時候，我驚訝了一下，原來當你沉浸于某件事情當中，保持心情愉悅，時間便會不知不覺流逝掉。
紫藤花樹干
跑完5公里，拉伸了一下，然后一邊行走，一邊欣賞公園的風景。我感嘆春天的美妙，忍不住拿起手機拍了起來。拍完第一張看了一下，一只飛翔的鳥兒竟然入了鏡頭，真是何等的奇妙啊！再看紫藤花的樹干，蜿蜒曲折地纏繞在柱子上。黃色的野迎春順著枝條垂落向下，跟對面的柳條相得映彰?。
綻放的野迎春
萬條垂下綠絲絳
春天如同畫卷一幅，不走出門欣賞豈不是浪費了老天的饋贈，所以讓我們一起邁出第一步，在春天里留下我們揮灑的汗水吧，用更自信的自己迎接夏天的到來。
當下
