21天贊美之旅---第3天
1，兒子晚上9點多跟我說完話，說他刷牙了。我說，你的牙齒確實比以前白多了。
疫情期間兒子，待到家一周刷不上一兩次牙，我提醒了幾次也沒用，就不再提醒了，不知不覺間兒子刷牙的次數(shù)明顯多了，牙也白了。
2，今天無意中領(lǐng)悟到這句話，你對別人的不滿實際上都是對自己不滿的一種投射，我體會著這句話，覺得真是這樣。自己和世界的關(guān)系，也就是自己和自己的關(guān)系的一個投射，所以，首先要愛好自己，照顧好自己的內(nèi)在情緒，才能讓自己綻放，才能更好的與周圍的人事物相處，以后的路可能我更要關(guān)注，如何更好的照顧好自己的內(nèi)在情緒，我要先看到我這個人。
事情的發(fā)生大多是人只看到事，而沒有看到人的需求，我要學(xué)著看到對方真正需求，而也需要給自己留下時間，才看到自己內(nèi)心的需求，療愈好自己。
我好像多少明白了一些自己內(nèi)耗的原因，為什么有些事情頭腦想去做？我就是沒有行動，是自己的內(nèi)心沒有整合好，療愈好自己可能需要一段時間，不限制自己的行動，不為沒做的事兒給自己增加負(fù)擔(dān)，當(dāng)然也不能為逃避找理由，合理化自己。為自己今天的體悟點贊。
