今日計劃：

1.崇拜；（已完成）

2.發文；

3.旁聽小組長會；（已完成）

4.整理；

5.洗碗；

6.洗衣服；（已完成）

7.睡前聽學靈修。

總結昨天：

1.上午的崇拜和下午的旁聽消耗了我大量的專注力，長時間的思想高度集中誘發了我的頭疼病，忍受不住又吃了藥，也只是輕微緩解；

2.昨天被教會任命為副組長了，一下子肩上的擔子又重了，查經已經讓我很有壓力了，家里的事也沒精力管理，得換一種生活方式了；

3.培靈會的時間與老家表妹的婚禮沖突了，一個是一年就這一次，一個是一輩子就這一次，兩個都想參加，都不愿放棄，看神如何帶領吧；

4.今天丈夫的假期結束了，要上班了，少了一個可以依賴的人的陪伴，昨晚又為孩子應該吃什么有營養又不過敏而焦慮了，從而與想玩游戲的丈夫發生了小沖突，丈夫的一句話也點醒我，在家帶孩子最重要的就是保證孩子的吃、玩、睡，其他都是我的工作中次要的，所以我要重新調整時間規劃了，要先保證孩子的衣食住行無憂了，再忙自己文章，能否日更就看精力吧，但總結和計劃是要保證的。

計劃今天：

1.找出3個適合嘗試的早飯；

2.找出3個適合嘗試的午飯；

3.去菜場買菜；

4.做飯；

5.準備查經；

6.洗碗；

7.定計劃；

8.睡前看關于過敏的書。