周二工作日
起床：5:00
就寢：10:40
天氣：雨
心情：平淡是真
紀念日：踐行早起第三天
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1、完成英語備課任務
2、開始閱讀《Becoming》
3、與朋友分享內心感悟
4、報名英語高階閱讀《經濟學百科》
改進：晚上注意時間，10點睡覺。
習慣養成：5點早起鍛煉、學習
周目標·完成進度
開始新的閱讀?，F在剛剛選定2-3本（2本中文，1本英文）
《成為》、李老師的書、《經濟學百科》
學習·信息·閱讀
1、英語新聞+英文小說同步進行
2、認識到“概念”對塑造思維的重要性
3、找到感興趣的閱讀書單（傳記、經濟）
健康·飲食·鍛煉
1、晨間瑜伽30分鐘
2、夜間散步
人際·家人·朋友
1、與父母通話
2、與朋友談心
3、與同事聊天
工作·思考
接手的任何一件事，都必須為這件事負全責。
最美好的三件事
1. 清晨H教我武術動作
2.同事中午看我沒下去吃飯，讓我吃他們買的多余的飯。
3.陪伴家人一起安靜的坐著，聽著窗外的雨聲。
思考·創意·未來
1、早起鍛煉
2、升級大腦：重視概念學習、訓練思維方式
3、獲得更多陪伴家人的自由時間
