在這100天的分享中我會以生活為主，中間也會穿插一些中醫(yī)的基礎(chǔ)理論知識，對于想學(xué)習(xí)中醫(yī)入門的朋友來說陰陽是不得不說的。
今天我們就來說一下陰陽。
大到宇宙天地，小到一個物體都離不開陰陽。
陰陽既是對立的又是統(tǒng)一的，陰陽相生相長又相互抑制。
聽起來比較拗口，但是如果在生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)陰陽之間的關(guān)系。
以天地而言，天氣輕清，上升則為陽，地氣重濁，下降則為陰。
以內(nèi)外而言，內(nèi)部難以見到陽光則為陰，外部易顯于陽光則為陽。
以水火而言，活性炎熱而上騰為陽，水性寒涼而滋潤下行則為陰。
以寒暑而言，以炎熱溫暖為陽，而寒冷陰涼則為陰。
以晝夜而言，白晝光明為陽，夜晚黑暗為陰。
天地間萬物均有陰陽，只有陰陽平衡，才能達(dá)到一個健康的狀態(tài)。
以人體為例，人身體如果陰陽平衡，才會呈現(xiàn)一種健康的狀態(tài)。
如果陰消陽長，則會出現(xiàn)火氣旺盛的狀態(tài)，而如果是陽氣不足，陰勝陽衰，則會是畏寒怕冷。
今天關(guān)于陰陽的就給大家講這么多，大家有興趣的話也可以在生活中去觀察一些事物的陰陽屬性。
最后也祝大家兒童節(jié)快樂，希望我們能夠每天都能保持一顆童心，保持對生活中的熱愛。
