【問題1】我是一個十分愛整理甚至有整理強迫的人

@匿名 我個人很愛整理，甚至被朋友們說成是強迫癥。我所有的東西都收拾的很整齊。但是高一開始我受了極簡主義和其他方面的一些影響，開始扔東西，讓自己擁有越來越少，越來越精，作到最低限度的保留。就算是如臨大敵或是想逃走，都可以帶上自己最需要的東西，說走就走。所以我一直在扔掉不是最需要的東西，害怕不扔掉就會妨礙生活。精神上行成了某種困擾，總覺得有些東西一定要清理掉，不然很不心安，可是當東西擺在面前，又覺得其實還有用處。我沒辦法去找心理醫生，但是也沒辦法解決自己這方面的困擾，所以才會想到來這里，希望得到幫助。

【春楠說】

不管您是囤積還是扔東西狂魔，做任何事的前提是讓自己開心。您熱愛整理是好事，但是這份愛在您身上有點變形了，人們出現囤積行為的原因之一是內在不安全感作祟，您現在不停扔東西的行為原因之一也是不安全感在作祟。我們一生追根究底是要學會和身邊的物品達到平衡的關系。

氣場分為人的氣場和環境的氣場。人的氣場比環境的氣場更重要。一個人內心足夠強大、平和，環境再糟亂也動搖不了她的內心，一個人內心不夠強大還需要修行時，反而容易被環境所控。

您現在做的是在努力掌控環境對您的影響，一旦有所失控就開始擾亂心情，所以還是需要先認識到這個事實，不斷提升自己，逐漸成為環境的主人、物品的主人，無論東西多少，都不受外物影響。

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【問題2】喜歡攢東西，扔東西也一定要裝滿才倒。。。

@策劃??BABY02老師好，囤積癖超級難改，而且，扔東西也喜歡攢一起扔，垃圾桶一定裝滿才倒，這都是病態，我該如何改善

【春楠說】

一個字，懶。想改這個習慣，就在夏天的時候扔一些瓜果到垃圾桶里，先不扔，耗幾天試試看；P

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【問題3】家里太小了！

@娟您建議榻榻米嗎 收納方便嗎

@人生海海家里空間少，沒有儲物間

@蝴蝶留在指尖…家小，沒多少柜子，該怎么收納東西

@美麗的魚 ?袁老師：我家只有45平米，好多東西實在放不下。

@依依想放暑假?? 家里儲物柜不夠多，雜亂的東西放在哪里？

@Shirley.禹家里櫥柜不高地方也不大，收納的地方太空泛！多數是平板無擋的平板空間，如何整理？

【春楠說】

家庭的實際收納空間確實比較有限的話，有幾種解決方案。

1、曾經我買的小房子也是48平的和你的差不多，使用面積居然只有30多平。后來沒有辦法，我是這樣去做的，我沒有在裝修上能參與過程，裝修都是我爸爸去安排的，我沒有按照很多市面上的裝修方法，比如說在小面積情況下做成什么榻榻米啊什么的，把地面升高，讓整個地板都是一個一個的收納的空間。我沒有做到這一步，我也不想再花任何的時間重新再去做裝修了。所以就選擇把這個小房子出租出去，自己每個月多添一點錢，租住一個80平的房子。

2、如果家庭空間相對有限，也不能選擇搬家，有很多限制條件的話，那短期能夠去做的調整是，可以嘗試把家具換成比如床下有置物空間的，整個床板可以直接抬起來在下面去放些東西，或者是盡量的去多打一些櫥柜，頂天立地的那種，盡量的把高空的空間能夠使用。

3、如果說這些您都做不到的話。唯一能夠去做的就是只能少買，少擁有物品。當別人在家庭當中，他可以放5瓶香水的時候，可能您就選擇咱們就擁有一個迷你的小香水試管。咱們也有香水的，但是就不會特別占地兒。當別人同時間擁有5個面膜的時候，咱們就一瓶面膜吧。

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【問題4】扔錯了怎么辦？

@??嵐??老師，我喜歡整理，也經常整理，淘汰一些衣服?？墒?，突然某天要搭配一件衣服時，發現之前淘汰的褲子或裙子可以搭配，那時候比較懊悔之前淘汰了。之后就不敢隨便亂淘汰衣服，怎么治？

【春楠說】

1、平時在收納服裝的時候試試看多加一道工序，把上裝和下裝按照套系搭配好再用衣架一起掛起來，避免家里衣服都是單品單獨收納的狀態

2、這樣做可以確保每次出門前找衣服時節省時間，而且每件單品能發揮最大價值，不會被孤零零的甩單，也不會被不經意間丟掉，更不會出現后悔的情況了

3、學習服飾搭配技巧，提高審美能力，了解自己適合穿什么風格，在什么場合應該穿什么衣服。

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【問題5】不扔行不行？

@匿名 我還有個疑問想請教春楠姐姐。很多明明不太舊的衣物，書籍，一定要扔掉嗎？

我覺得好浪費。有的書，只是看了一遍，還很新的。都說，書讀百遍其義自見。讀一遍就扔，我還是舍不得。衣物也是一樣。當然，如果不是喜歡的東西，我就不會這么問啦。可是，短期我還真的用不到。好糾結。

回答：不太舊的衣服也就是指不太新，但也許穿起來很舒服很有安全感，不一定要扔掉。著裝可以根據TPO原則，即考慮到時間“time”、地點“place”、場合“Occasion”3大元素。如果衣服質感一般，穿在身上沒有特別自信和有底氣，硬要穿到職場中去開會談判等。沒準這件衣服會讓你丟掉一筆生意呢。如果放在家里作為休閑服、買菜服、做飯服，當然沒有問題。出門的服裝肯定要隨著你的年齡、氣質、職位，不斷升級調整的。

關于書籍，我會把一定每年要看一遍的少量經典書籍留在書架上，其他看一遍已經吸收了必要的知識精華，完全可以送人。每個人的價值觀不同，對于我個人而言，成長的快慢和擁有多少本書沒有直接關系。你關注學以致用，就會懂得有目的地的讀書。你關注藏書，就會糾結在要不要買和要不要精簡數量上。讀書是為了和作者交流，開闊思路和視野。為了讀而讀，讀了之后也什么沒記住，等于白白浪費寶貴的生命。

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【問題6】舍不得，不讓扔

@明明 家里很多紙盒子舍不得扔。舍不得扔東西怎么辦

@雨晗我家里所有人都不愿意扔舊東西

@杰謝謝老師分享，想要清理衣物家人很反對不知道怎么辦，請問老師有什么好的對策嘛？謝謝您

@匿名 爸媽不讓我扔東西，扔了總給我撿回來怎么辦？

【春楠說】

舍不得就先不扔，只要在家里有足夠收納空間就可以了。

另外，可以趁爸媽不在家不注意時，偷偷扔。

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【問題7】衣櫥里衣物懸掛的順序

@文潔 ?衣服從左長右短掛，如果夏天長裙和冬天短上衣應該怎么順序掛呢？

【春楠說】

回答這個問題，在衣櫥當中想把衣服懸掛起來，通常有兩種方法，一種就是我們可以在換季，也就是秋冬我把它算成是一季，然后是春夏算成一季，我會選擇在中間有一個，比如說是一個紅顏色的衣架，或者是你的某一件衣服，把它當成是一個分隔的符號，以他為軸心，左邊是秋冬，右邊是春夏，可以這樣進行排序。那這樣的話你就可以把左邊或右邊按照你想的順序進行排列了，那如果是比如說秋冬的服裝，無論是春夏秋冬，我基本上還是會愿意讓它待在防塵袋里面，這樣的話，每個防塵袋，但他幾乎都是差不多長短的，我就比較容易去把它進行長短的排放調整了。

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【問題8】淘汰衣物哪里去？

@wuvvy淘汰的衣物您有去處的建議嗎？哪里可以回收？

【春楠說】

1、是通過博客等平臺發布贈送的消息，需要的人自然會來聯系你。具體的方法見文章：

照片有證，5步曲為你的生活空間解壓排毒

http://blog.sina.com.cn/s/blog_76afde530102vj86.html

2、是找專門回收舊物品、或接受捐助的機構，北京地區相關機構見文章

斷舍離后，閑置物品哪里去？

http://blog.sina.com.cn/s/blog_76afde530102vj89.html

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【問題9】自己整理太累，又不知道如何下手，能幫幫我嗎？

【春楠說】

春楠現提供上門整理咨詢服務呦，歡迎通過在行APP搜索袁春楠預約~

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【問題10】女孩子包很大又不分層怎么辦？

【春楠說】?

一個包中包就可以解決你的問題了。不僅可以讓物品井然有序，而且換不同的包出門時也不需要太倒騰了。無印良品、淘寶都有賣，有不同的款式格局。提醒一下，不要買透明的，之前用過一個，很容易顯臟舊。

另外，像保持房間的整潔一樣，包里的東西也要及時整理，像單據之類的可以放在固定的位置，定期整理出來。

對于包包中的物品數量也要有所控制，保持包內物品的品質。