2017/5/13 ? ? ? ? 星期二 ? ? ? ? 晴
? ? ? 最近因為胸部有結節，我有些擔心我自己的身體，擔心身體垮掉了沒有人照顧家庭，在一個朋友的推薦下，我去一個地方進行理療。
? ? ? ?這是一個從武行轉為醫生的朋友，幾次理療下來，他的一句話給我很大的啟發，他說“病都是自己養出來的。”
? ? ? 這個“養”字深深地撼動了我。我們平常都“養”過花、“養”成過習慣、“養”過身體，還“養”過什么呢？
? ? ? 每個人生活在世界上，每天都要吃飯穿衣，如何吃，吃什么，如何穿，穿什么？這次老公生病，常常會有醫生問我，“你丈夫喜歡大魚大肉嗎？”“你老公抽煙喝酒嗎？”可見，平常的飲食習慣跟疾病有絲絲縷縷的聯系。
? ? ? ?每個人生活在這個世界上，要睡覺作息，什么時候睡，什么時候起，是否長期鍛煉身體？這次老公生病后，也有醫生問我，“你老公喜歡熬夜嗎？”“他一般都幾點睡覺？”在現代社會，電子產品深入影響每一個人生活的今天，一個人是否能早睡早起，長期鍛煉，如同每天都在跟“心魔”戰斗。
? ? ? 每個人生活在這個世界上，會遇到各種各樣的人，遇到各種各樣的事情，有著快樂、悲傷、擔心、憂愁、興奮、氣憤的情緒變化，也就是我們《黃帝內經》里的七情：“怒、喜、思、憂、悲、恐、驚”。
? ? ? ?據說90%的病來自我們的內在，來源我們的情緒。《黃帝內經》里有五臟與五志之說，每種臟器代表一種能量，代表一種情緒。情緒就是一種能量，如果我們長期處于情緒當中，這種能量會造成我們身體器官的功能失衡，破壞身體平衡體系，形成疾病。《黃帝內經·素問》中說：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。喜怒傷氣，暴怒傷陰，暴喜傷陽。
? ? ? ?我們每天都在養我們的“身體”，養我們的”“心”，“養”著我們的“靈魂”，還是在“養”我們現在或者未來的“病”。這或許是每個人在他的生命歷程中都必須面對的課題。
? ? ? 老公上周三轉到康復醫院后，目前生命體征穩定，這一周主要是進行的各項檢查，等各項結果出來，醫生就會給一個綜合評定，制定康復方案。
? ? ?謝謝來自老師、同學、朋友和師弟師妹們的關心和幫助……
? ? ? 另外一個叫“恬恬”的小姑涼也來了，她的爸爸還替我們請了一幅來自藏區的“唐卡”。
? ? ? ? 在所有的醫院、墳墓、養老院外面，是平靜無奇的生活，這簡單的幸福你收到了嗎？
? ? ? ?祝福你簡單的生活，擁有簡單的快樂，過著簡單的一生。
