筆名：秋水
1
二十七歲以前，一直覺(jué)得自己沒(méi)有資格談?wù)搻?ài)情。
愛(ài)情應(yīng)該屬于那些相貌出眾，眾星捧月般存在的女孩兒們。至于吾輩蕓蕓眾生丟在人海里連個(gè)浪花都濺不起的人，怎么能知道愛(ài)情究竟是什么存在。
直到遇到今生的另一半，這種觀點(diǎn)才自覺(jué)站不住腳。也慢慢的意識(shí)到很多東西都是隨著時(shí)間在慢慢變化，在某一個(gè)緯度上，呈現(xiàn)量化的積累.
看過(guò)《愛(ài)情劊子手》這本書后，更加肯定這種想法，而且它同樣適用于愛(ài)情。
在愛(ài)情這個(gè)緯度上，所有的情感體驗(yàn)也會(huì)積累，朝著正情感的方向積累會(huì)協(xié)助我們遇到更好的愛(ài)情，如果很不幸朝著負(fù)情感的方向積累就變成了自己愛(ài)情的劊子手。
書中的莎爾瑪深深愛(ài)上了她的心理醫(yī)生馬修，無(wú)法從這段感情中走出來(lái)。八年來(lái)她一直活在與馬修戀愛(ài)時(shí)期的幻想中無(wú)力自拔。
為了引起馬修的注意，借靠微茫的希望與馬修重修舊好，不惜自殺。
這是多么凄婉的愛(ài)情故事，莎爾瑪為了能與馬修在一起付出了自己的全部，犧牲生命也在所不惜。如果不是明確知道前因后果，大部分人都會(huì)同情莎爾瑪，大罵馬修負(fù)心漢始亂終棄。
退一步講，就算馬修真的如作者一開(kāi)始的推測(cè)，是一位不負(fù)責(zé)任利用病患滿足一己私欲的不稱職心理治療師，莎爾瑪?shù)淖龇ň驼娴膶?duì)嗎？
2
我的一位大學(xué)同學(xué)L，六年前陷入這種苦戀，至今無(wú)法從這片悲苦的沼澤中掙脫。
L和男友大三開(kāi)始戀愛(ài)，共同經(jīng)歷很多風(fēng)雨，大學(xué)畢業(yè)時(shí)雙雙考上研究生。
畢業(yè)九年后，我卻聽(tīng)同學(xué)說(shuō)她單身，并準(zhǔn)備一直單身下去。
研究生時(shí)，L和男友并不在同一所學(xué)校。一個(gè)在浙江，一個(gè)在新疆，是960萬(wàn)平方公里的大東南和大西北。如膠似漆的愛(ài)情到底沒(méi)能飛躍滄海桑田，男友在學(xué)校又悄悄談了一個(gè)女朋友。
畢業(yè)時(shí)男友找各種理由，一直說(shuō)自己多么平凡配不上如此優(yōu)秀的她，工作很難找到一起等等。
L為了留住這份感情，放棄在浙江簽約好的工作機(jī)會(huì)，千里迢迢跑去新疆準(zhǔn)備跟他長(zhǎng)相廝守，去了才知道原來(lái)男友早和新女友在老家安排好工作，婚禮正在緊鑼密鼓進(jìn)行中。
像L一樣遇到這種不靠譜男友的概率并不低，隨便上度娘搜一下就是黑壓壓一片。
沒(méi)有像L一樣把自己禁錮起來(lái)，在經(jīng)歷暴風(fēng)驟雨后安然守得云開(kāi)霧散的姑娘也不在少數(shù)。那為什么還有一部分會(huì)像L一樣，親自做了自己今生愛(ài)情的劊子手，幾年幾十年無(wú)法擺脫上一份愛(ài)情的陰影，甚至準(zhǔn)備孤獨(dú)終老呢？
這就和每個(gè)人經(jīng)歷愛(ài)情挫折時(shí)的心理反應(yīng)有很大關(guān)系。
38
同樣經(jīng)歷失戀的兩個(gè)人，更看重這段感情的一方失戀的心理創(chuàng)傷也會(huì)更嚴(yán)重。
再加上被迫失戀的一方一直在很用心經(jīng)營(yíng)這份感情，可能還在設(shè)想著兩個(gè)人的美好未來(lái)，突然被告知分手就更難從這段經(jīng)歷中全身而退。韓劇《我叫金三順》中男主角以也是如此。
振軒三年前經(jīng)歷一場(chǎng)嚴(yán)重車禍。作為車禍唯一幸存者，醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)戀愛(ài)五年的女友熙真不辭而別去了美國(guó)。
振軒一直放不下熙真，對(duì)母親安排的相親從來(lái)不認(rèn)真對(duì)待。機(jī)緣巧合讓他和金三順產(chǎn)生瓜葛，簽訂“戀愛(ài)協(xié)議”增加彼此接觸認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)。在此之前及以后的很長(zhǎng)時(shí)間里，振軒一直覺(jué)得自己今生的摯愛(ài)就是熙真。
在他們的意識(shí)里，當(dāng)初的男女朋友并沒(méi)有什么交往中讓自己無(wú)法忍受的缺點(diǎn)或者不足而導(dǎo)致分手。男女朋友在他們的心目中的形象是正面的、積極的、不可替代的。
這種積極正向的形象在分手后的每次回憶里屢次被強(qiáng)化，回憶里都是當(dāng)初戀愛(ài)甜蜜時(shí)對(duì)方的好，即便曾經(jīng)有不好的經(jīng)歷也會(huì)被個(gè)體逐漸淡化，為對(duì)方開(kāi)脫找到他們情非得已離開(kāi)的理由，最后只留下一個(gè)無(wú)可替代的理想另一半。
他們會(huì)把這段感情當(dāng)成自己人生戀愛(ài)的巔峰狀態(tài)，之前不曾如此快樂(lè)過(guò)，之后也不會(huì)再獲得如此的快樂(lè)，除了對(duì)方自己這輩子都不會(huì)再遇到更合適的人。
在這段失敗的戀愛(ài)關(guān)系里，個(gè)體體味到的幸福太深刻，導(dǎo)致在今后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)，既不愿再給他人走入自己生活的機(jī)會(huì)，更不愿去主動(dòng)接近他人。
他們會(huì)感覺(jué)今生再獲得理想愛(ài)情的唯一途徑就是另一半能與自己破鏡重圓，哪怕有萬(wàn)分之一的機(jī)會(huì)也愿意付出一萬(wàn)分的努力。關(guān)注前任的一舉一動(dòng)，隨時(shí)做好為其付出的準(zhǔn)備，不管前任有何種要求或者需求，都會(huì)去滿足，無(wú)論主動(dòng)還是被動(dòng)。
就像書中所說(shuō)，他們的愛(ài)情被困在一間沒(méi)有空氣、沒(méi)有窗戶的房間，只靠久遠(yuǎn)前的回憶提供氧氣。
4
如何才能把扼殺愛(ài)情的雙手松開(kāi)，不做自己愛(ài)情的劊子手，給愛(ài)情呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì)？
很簡(jiǎn)單也很難：從現(xiàn)有的狀態(tài)走出來(lái)。
就像在一個(gè)憋悶的房間住久了需要走出來(lái)呼吸新鮮空氣一樣，走出現(xiàn)在的狀態(tài)，讓自己的生活變得豐富起來(lái)。
打破現(xiàn)有的平衡是痛苦的，長(zhǎng)久的時(shí)間里他們已經(jīng)形成了固定的生活模式，雖然對(duì)自己并不是最好的，卻是現(xiàn)有條件下他們認(rèn)為的“最輕松應(yīng)對(duì)模式”。
上面我們提到的韓劇《我叫金三順》中，男主都是跟前任女友被迫分手后再?zèng)]有跟任何女孩嘗試交往過(guò)，家里安排的相親也只是去走走過(guò)場(chǎng)，所有的時(shí)間都用于工作，讓工作填滿自己空虛的愛(ài)情領(lǐng)地。
電視劇里有那么好的機(jī)會(huì)，讓他們被迫跟女主角接觸慢慢產(chǎn)生感情，現(xiàn)實(shí)生活中哪有那么多的好機(jī)會(huì)。別忘了，藝術(shù)總是源于生活并高于生活。如果自己不能主動(dòng)的邁出第一步，就是神仙也幫不了，更別提同為凡人的心理咨詢師。
事實(shí)上，樂(lè)于交際生活內(nèi)容豐富的人不太會(huì)長(zhǎng)久陷入一份苦戀無(wú)力自拔。遭受失戀毀滅性傷害的人更多是不善交際，生活內(nèi)容貧乏的人，就像韓劇中男主整天只知道工作。
愿意把自己的情感經(jīng)歷分享的人也不太容易陷入這種危機(jī)，親友的關(guān)懷和情感的疏導(dǎo)會(huì)幫他們找到一個(gè)宣泄的出口。
所以，失戀時(shí)不要選擇把自己封閉起來(lái)，可以選擇一項(xiàng)愛(ài)好或者工作暫時(shí)占滿時(shí)間不給悲傷太多機(jī)會(huì)，更重要的是多與外界接觸，豐富自己的生活內(nèi)容和交友范圍，給自己更多的機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)合適的對(duì)象發(fā)展下一段親密關(guān)系，或者多與親朋好友聚聚，宣泄一下情緒都是很不錯(cuò)的方法。
不要做自己愛(ài)情的劊子手，人生一世五彩斑斕的青春能有幾個(gè)十年，為一段苦戀放棄幾年的時(shí)間，不值得。
作者簡(jiǎn)介：秋水，年過(guò)三十才想起來(lái)認(rèn)真生活的逗逼一枚，想給女兒樹立個(gè)好母親形象才開(kāi)始深耕細(xì)作的懶女人。寫走心的文字，過(guò)有趣的人生。
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