文/不休

隨著現代人民生活水平的提高，以前營養不良等現象都漸漸不復存在。反之，營養過剩，肥胖卻日益嚴重，那么我們該如何應對呢？且聽細細分解。

以前，諾基亞絕對是行內數一數二的大哥，當時大家對手機的需求是經得住摔所以它的屏幕設計的就非常小。后來，蘋果公司顛覆了它。因為蘋果知道，大家越來越重視人機的互動，更加關注用戶體驗，而不僅僅是手機摔不掉。像諾基亞這種都有自己的優勢，當時，手機這塊業務它是盈利的，讓它放棄小屏手機去做大屏手機無異于切斷它的盈利來源。不現實，所以后面蘋果把它給顛覆了。小公司終究站勝了大公司。

對現代人類來說，減肥一直是個老生常談的話題。但真正實行起來卻特別難。比如，你想著今晚要跑步，后面遇到要追《人民的名義》，就給自己找了個理由，明天在開始跑也是一樣的。這樣永遠陷入了這種循環。其實，人都不是那么靠譜的，人性經不住考驗。我們要設計一系列制度來優化自己。比如你要減肥，就別買零食。你要寫完一篇完整的文章，就把手機關了。這些簡單的動作，對我們自己其實起到了非常關鍵的作用。別對自己太自信。

筆者以前也覺得自己是非常細心的一個人，后來經過了一些項目，發現，自己細心在發現別人的錯誤，對自己，往往犯下一些非常低級的錯誤。

其實，生而為人，存在很多不確定性。我們自己有時候都不是那么牢靠的，自有通過環境，通過一些流程，制度，來約束我們自己，我們才能走的更遠。

《基業長青》中說到，我們要培養造鐘者，而不是報時者。只有通過流程，制度，通過環境來改變自己，約束自己，我們才能走得更遠。畢竟，絕大部分人，都是普通人?。?！