大家在看完我最近寫的上篇“如何毀掉自己的年計劃”之后，再來反思一下如何實行自己的年計劃？讓自己能夠成功的完成今年的年計劃？我們怎么避免自己的新一年的目標(biāo)發(fā)生流產(chǎn)泡湯的風(fēng)險？
OK，那么我來說一下我的辦法很簡單：你的新年計劃就是“重新去執(zhí)行一遍去年你沒有完成的年計劃”。
哈哈哈哈，明白意思了嗎？因為去年的計劃無論失敗成功，至少你有經(jīng)驗了，那么再讓你重新來一遍的話，你可以規(guī)避掉很多潛在的風(fēng)險，除非你自己沒有深刻認(rèn)清自己是如何流逝自己的時間和精力的。這個經(jīng)驗就像你重新Save/Load一下游戲關(guān)卡一樣，我們來重新打一遍Boss，而這回，我們將不再渾渾噩噩，我們將有備而來，我們該怎么辦呢？聽我一項一項來，如果你覺得我有哪些說得不好的，可以給我回復(fù)，我會持續(xù)補充。
第一步：找出自己絕對不會執(zhí)行的時間
在一年的12個月份中，我們必須給自己一個清晰的季節(jié)概念，農(nóng)耕時代叫做：“農(nóng)閑，農(nóng)忙”；商業(yè)時代叫做：“淡季”“旺季”；大航海時代叫做：“西風(fēng)帶”和“東風(fēng)帶”，總之無論怎么叫，你得知道你的行業(yè)的忙的時間和不忙的時間。
比如1月份是留著過年用的，那么這一段時間，是用來養(yǎng)精蓄銳，整理盤點一年得失用的，那么這個月，你將不再執(zhí)行，而做的重點工作就是在家整理整理東西，整理整理心情，整理整理資源（財務(wù)，人脈，知識技能，心得體會）。誰大年三十還在家趕文案的？絕無僅有的吧？所以該回家過年開開心心的時候，就開開心心，別自己和自己過不去，一定要將自己的年計劃排得滿滿的，連過年的時間段都不放過，那就叫作死。
比如10月份國慶節(jié)，那么我也推薦你休息，因為這段時間就是自己應(yīng)該放松心情的好時節(jié)，推薦到周邊地區(qū)旅游旅游，實在沒有太多錢的話，在上海周邊逛逛也可以，你有走過上海的最北端，最南端，最西端，最東端嗎？你連上海都不了解，就急吼吼的要去西藏，要去邊遠(yuǎn)地區(qū)踏青，真的是自己找自己麻煩。總之試著讓自己慢下來，才能在下一個階段好好學(xué)習(xí)。
總之：我們的原則就是：12個季節(jié)中，自己人為定義，只有9個月才是你真正的學(xué)習(xí)時間，其他3個月你可以自由活動，也就是說：你只有75%的時間才是真的忙的，其他時間你必須用來對付各種生活成本的開銷、社會的應(yīng)酬，以及工作中項目的突擊加班，先給自己留下以防萬一的緩沖時間帶，而不是一成不變的去執(zhí)行你的年計劃。
所以，第一個原則：只給自己布置7~8個月的保本年計劃量，這個是你的硬性指標(biāo)，一定要學(xué)習(xí)的，那么如果平均每天只學(xué)習(xí)1小時的話，每月30小時，你的一年時間也就是240小時了，是不是覺得很少？那么你是不是得重新衡量一下自己的年計劃需要花費多少時間來完成了？如果一年不夠，就切割成為兩年，兩年不夠就三年。別小看它，我會告訴你這個黃金時間怎么用的。我只是想告訴你，你的“黃金時間”每年是多少，接下去我們來查找自己的“邊角料時間”，也稱之為“暗時間”、“垃圾時間”。
第二步：熟悉自己的生活工作作息
我在帶Tower學(xué)習(xí)小組的時候，給他們一個任務(wù)，就是去了解自己的上下班時間、使用交通工具消耗的時間，以及自己家的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備狀況、操作系統(tǒng)類型、硬件設(shè)備的數(shù)量和型號、以及自己的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣和消耗時間，如果他們不好好回答，我就不歸還給他們押金。
我這么做的用意：就是讓自己明白，自己的時間消耗在哪里了，我上下班路上消耗時間是多少？我一般使用哪個數(shù)碼設(shè)備的頻率比較多？當(dāng)你明白了這個道理的時候，你就可以不用犧牲自己的睡眠，很悠閑的狀態(tài)下，持續(xù)保持自己的信息攝取，那么這部分怎么執(zhí)行，其實你看完之后自己也可以同時操作了，在這之前我們先來看這張圖片，如果看懂了，你就賺到了。
不用看仔細(xì)的圖片，而是看你的作息鐘，每一個時間段在用哪一個屏幕？
例1：早上怎么辦？
7:00~9:00 你在上班路上，你會用手機(jī)來看電子書嗎？晃死你不可，但是我“每周讀一本書”的計劃怎么辦呢？笨腦子！為什么不在上班路上“聽書”呢？
聽書材料推薦 ：《冬吳相對論》、《曉說》音頻版、《羅輯思維》音頻版、《聽世界-春秋》、《大方經(jīng)典課堂》、《飛魚秀》、《歡樂正前方》、《葉沙--午夜電臺》，以及和自己行業(yè)相關(guān)的各類講座的音頻版，總之音頻版最佳。
在這里說一個禁忌：禁止在上下班路上時間聽你陌生的學(xué)術(shù)類音頻視頻，因為你無法理解這些材料，勢必會調(diào)用自己的大腦和眼睛很認(rèn)真的思考這些信息，那么你得到的后果就是：在搖晃的車廂看書看視頻，結(jié)果眼睛視力下降，還說不定自己的書包被拉開偷東西都不知道。如果你真要利用上下班路上學(xué)習(xí)的話，這個學(xué)習(xí)音頻一定是你能理解70~80%程度的音頻，而不是完全陌生的，一來有挫敗感，二來你會不專心當(dāng)成泛聽資料。
路上聽音頻的經(jīng)驗：
- 手機(jī)定期更新音頻文件：分為音樂；嚴(yán)肅的材料；泛聽的材料。
- 如果心情不好，就聽音樂。
- 如果自己能安靜聽東西了，那么就聽一些嚴(yán)肅的深入探討問題底層的音頻材料。
- 如果自己在上下班路上，在擠公交站著，那么用不著這么用功，聽聽泛聽的材料就可以了。
- 手機(jī)一定要充電充好，免得路上沒電。
- 耳機(jī)一定要隨身備好，方便及時掏出，及時收回，推薦使用耳機(jī)收納盒子。
- 耳機(jī)質(zhì)量要好，因為音質(zhì)的好壞決定了你收聽的接收質(zhì)量，當(dāng)然音頻文件也會有關(guān)系的。
- 同樣你可以使用藍(lán)牙耳機(jī)，當(dāng)然確保你的耳機(jī)經(jīng)常充電，有些藍(lán)牙耳機(jī)2~3小時就沒電了。
- 如果你一定要聽學(xué)術(shù)類，教材類音頻的話，建議第二天晚上看完對應(yīng)的文本資料，自己聽一遍音頻，以確保你能跟得上語音的節(jié)奏。
- 如果你要聽英文類小說，推薦手中的電子閱讀器中對上對應(yīng)的電子書，然后可以跟著音頻來翻頁看，然后反復(fù)幾遍直到自己可以脫稿聽為止。
- 如果你覺得這些外文類教材音頻文件你自己跟不上節(jié)奏的話，你有條件的話，可以自己錄音自己聽，說一遍外文，然后自己解釋一下中文是什么意思，然后繼續(xù)念。
路上如何做筆記？手機(jī)中自帶記事本APP就是一個很好的記事本備忘錄，你可以記下對應(yīng)的關(guān)鍵字以及靈感，一般5~10個關(guān)鍵單詞就可以了。當(dāng)然記得定期同步到云端。
如果你沒有印象筆記，沒有云筆記的話，微信是一個很不錯的云筆記，你可以通過寫郵件，或者“離線文件傳輸助手”來上傳你的一些上下班路上的碎碎念。
例2：晚上怎么辦？
好了，那么我們到了下班回家了，做飯洗衣服是不是很痛苦？
這個取決于你家里有多少人，如果有父母的話，他們會給你解決掉這些問題，你得感謝他們；如果你是自己一個人住的話，你處理自己的吃喝拉撒，是不是很費時間？
OK，我來分享一下我是怎么快樂的做這些事情的：
首先，你的買一個穿透力極強(qiáng)的USB無線耳機(jī)，或者是藍(lán)牙無線耳機(jī)。然后開著電腦放《曉說》、《羅輯思維》、《老梁觀世界》、《北大聽講座》等只需要耳朵聽，不需要眼睛看的節(jié)目，這時候你就可以帶著無線耳機(jī)，一邊燒菜洗碗，一邊聽講座了，因為是無線耳機(jī)，所以你在各個房間到處跑都沒有任何問題，那時候，即使你連續(xù)做菜兩三小時也不累，打掃房間的時候是不是也是身心愉悅啊，因為你這點時間已經(jīng)利用到了。
購買無線耳機(jī)的原因就是你不會干擾其他人，你也不會被有線耳機(jī)所累，你也沒必要在自己的廚房間放一臺電腦，或者弄個收音機(jī)。
那么沒錢買藍(lán)牙耳機(jī)，無線耳機(jī)怎么辦呢？找一個平常吃飯用的大碗，擦干凈，把手機(jī)放進(jìn)去，聲音自動擴(kuò)音變大了，不信的話，你可以試試看，碗的弧面反射聲音就可以自動變成免費的擴(kuò)音器了。
例3：吃完晚飯了怎么辦？
OK，各種洗洗弄弄，已經(jīng)9點30左右了，也就是看會兒美劇、看個電影就半夜的節(jié)奏了。
現(xiàn)在這段空白時間才是真正的“黃金時間”了，你可以在電腦上處理事情，你可以在自己家書桌上看書了，但是有家室的人怎么辦？！老婆說要陪她看美劇，老婆說你要陪她說話聊天；有小孩的還要帶小孩，你很痛苦，怎么辦？
我的經(jīng)驗就是：陪老婆玩，陪老婆看電視，陪著帶小孩，早點睡覺。但是睡覺前先喝個兩杯水，干什么用？半夜三四點醒過來起床繼續(xù)看書用。
為什么不半夜看書然后睡覺呢？因為老婆不睡覺的時候，你在看書不陪伴她，她會很失落；而老婆睡覺你睡覺的時候，她自己睡著了，她又感知不到你的存在，所以她還是很失落。
所以干脆就將時間分割開來，家里有小孩的，我們就陪小孩子早點睡覺，家里九十點就關(guān)燈睡覺，然后清晨醒過來看書學(xué)習(xí)，但是建議在另一件房間學(xué)習(xí)，別在睡覺的同一間房間開燈看書學(xué)習(xí)。同樣你需要做好保暖措施和大清早的食物和水的支持，確保自己可以在放松的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，看書，而沒有任何干擾，也不會打擾到別人。
這段寶貴的黃金時間你該干嘛呢？不建議你去做一些無聊的事情，因為你的時間成本決定了你不允許做得不償失的事情，所以還是好好專研自己行業(yè)的事情吧。
在按照這種“早起早睡”的方式做的時候，記得中午強(qiáng)制午睡休息30分鐘來補充睡眠，否則你下午hold不住的。
學(xué)習(xí)的注意事項
這時候的學(xué)習(xí)，就是屬于大塊充電時間的學(xué)習(xí)了，為了確保你的學(xué)習(xí)質(zhì)量高效而不中斷，我建議你在一個沒有網(wǎng)絡(luò)，或者有網(wǎng)絡(luò)卻沒有其他干擾的環(huán)境中學(xué)習(xí)，并且手寫筆記，為什么這么做的原因很簡單，就是給自己的記憶點留下痕跡，方便自己忘掉這么多年的知識體系之后，下次再看的話，就可以快速回憶出來，至于怎么操作，可以查看《如何高效學(xué)習(xí)》這本書，或者我的歷史推送文章。
最重要的一個學(xué)習(xí)方式，就是被我們中國教育體系一直詬病的毛病：我們知道很多學(xué)習(xí)知識，但是沒辦法實用，我們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)某些知識而強(qiáng)記，并不是明白里面的原理，因此這就是中國的很多山寨產(chǎn)品，逆向工程為什么做得像卻做不好的原因，因為你只知道其一不知道其二，你只看懂了表象，沒有明白本質(zhì)。
當(dāng)然我們說起來很簡單，但是做起來很難。那么怎么破？那就是在你的年計劃中，涉及到技能練就，需要時間，但是不怎么需要金錢來積累的新技能的習(xí)得，應(yīng)該用這樣的方式：
“學(xué)習(xí)”是兩個單詞的組合體，“學(xué)”是“教學(xué)”中的“學(xué)”，“習(xí)”是“練習(xí)”的意思。很多人不明白里面的道理，我也是直到最近幾年才理解到的問題所在。“學(xué)而時習(xí)之”的概念，就是我學(xué)了，就要經(jīng)常“練習(xí)”它，直到成為“習(xí)慣”為止。
成為習(xí)慣，并不是你真的花費21天就能習(xí)得的，所以你在沒有學(xué)會新習(xí)慣之前，需要將某個習(xí)慣綁定在一個舊習(xí)慣上，當(dāng)你觸發(fā)了某個事件之后，自動帶上這個新習(xí)慣，直到養(yǎng)成為止，我的個人建議就是不要綁定在人身上，否則哪天人不在了，你還是會不執(zhí)行。最簡單的方法就是綁定在鬧鐘APP上，每一個鬧鐘使用不同類型的音樂作為鈴聲。使用不同顏色記錄自己的不同習(xí)慣“彩虹記憶法”，比如紅色是學(xué)習(xí)，藍(lán)色是未來，綠色是健康，當(dāng)你出門的時候，看見這種紅顏色，就想起學(xué)習(xí)；看見綠衣服，就想起健康。
這樣的方法有很多，我就在這里不一一闡述。
時間統(tǒng)計法
這是前蘇聯(lián)的牛逼人物柳比歇夫的使用方法，我至今也沒有多少時間能夠統(tǒng)計做這個事情，當(dāng)然這是我近一兩年希望去做的事情，我要做的事情就是盡可能的回憶出來每一天做了什么事情。
那么怎么做？我在前一篇文章中寫過了，用微博、微信、寫文章、拍照片、記筆記，記錄自己的消費開銷等方式記錄，時間開銷也一樣。
所以，在你自己習(xí)得某一門新技能之前，我推薦你記筆記，或者錄像，或者拍照片，然后養(yǎng)成這個習(xí)慣，并為這個充電技能專門開辟一本新本子，記錄自己每天的充電時間。
我在家就有一本專門的小紅本子，記錄我技術(shù)知識學(xué)習(xí)的日志，其他事情一概不記錄。而我的時間日志上面，記錄著三姑六婆，工作生活，碎碎念的事情，充電學(xué)習(xí)的事情絕不記錄。這么做的好處就是：在自己的時間日志上記錄著普通人的生活工作，但在這本小紅本子上（或者文件夾里），記錄著自己每天的充電日志，一年之后，你就可以知道你自己那天學(xué)習(xí)了多少小時、做了多少。
按照程序員軟件開發(fā)的做法，就是：你敲了多少行代碼，花費了多少天，實現(xiàn)了多少個功能？bug率是多少？其他行業(yè)也可以試試看。
你的小紅本子，可以是每天60秒的語音，也可以是技術(shù)論壇上的科技文章，也可以是自己每天的碎碎念，也可以是自己的錄像，也可以是自己的學(xué)習(xí)筆記，雖然介質(zhì)載體不一樣，這些都是量的積累，是你成功的根基。
拖延癥怎么破？
我知道自己做事情有時候會拖延，或者有時候根本就是沒辦法執(zhí)行，但是我又覺得不做事情很罪過，這時候怎么辦？好辦！看我的。
其實拖延癥不是病，是我們原始祖先留給我們的保護(hù)機(jī)制，就像肥胖DNA一樣的，這邊我不詳細(xì)展開，有興趣的人可以私下和我交談。
看懂了上面這張圖片了嗎？我給自己設(shè)定了上百項的任務(wù)，其實上千項任務(wù)都不為過，每一項任務(wù)都是10分鐘~60分鐘，甚至就是一項大任務(wù)，而我要做的就是自己給自己做任務(wù)玩。
因為我上班的時候可以打開這個Doit.im網(wǎng)頁，所以我有什么碎碎念就往里面扔，看見什么好的文章就往里面扔，然后將每一個任務(wù)，想法變成todolist，先屯著，然后過段時間再來分析，刪減，加工，切割，合并，分派，所以在我的眼里沒有什么四大象限重要不重要，緊急不緊急了，我都是批量操作的。這樣的話，等我有大量時間了，我就可以去做等待清單中的時機(jī)成熟的任務(wù)了。
記得時常整理房間
整理房間、打掃衛(wèi)生非常重要，其實這也是計算機(jī)算法中的“查找”算法，整潔有序的家，查找一樣?xùn)|西比較快；而一個臟亂不堪，亂七八糟的家的話，你找一樣?xùn)|西很有可能找個1小時，常年下來，光是找東西就消耗掉很多無用時間。當(dāng)然整理自己的電腦也是一項非常好的工作。
了解你身邊的支持系統(tǒng)
- 你是不是足夠了解你的家？上一次更換燈泡是什么時候？
- 家里的水表多少度？煤氣費用有沒有及時交？
- 如果你定了快遞是不是有人能替你待接收？
- 你的房貸什么時候交？
- 電腦上次的備份時間是什么時候？
- 手機(jī)上次備份數(shù)據(jù)是什么時候？
- 你的二代居民身份證什么時候過期？
- 如果你想買第二套房子，你該如何處理？
- 如果你遺失了社保卡，你該怎么處理？
- 你父母身上有什么常見病？最近一次體檢是什么時候？家里有無常備急救藥？
- 你是否知道鄰居的電話號碼？如果你家里打不通電話聯(lián)系不上你父母，你會怎么處理？
如果你統(tǒng)統(tǒng)不知道，那么只能說明你家親人幫你處理的很好，你活得很幸福；如果你自己一個人生活的，你也不知道的話，只能說明你活得比較無知。
以上的這些事情都不一定會影響到你的正常生活，但是一旦某一件事情的某個環(huán)節(jié)出錯了，那么就是災(zāi)難級別的問題出現(xiàn)了，到時候你會不會手腳發(fā)冷渾身發(fā)抖？還是很從容的啟用應(yīng)急方案？
就說一個非常簡單的小例子：假設(shè)自己的二代居民身份證有效期馬上要到了，在不久的幾個月內(nèi)需要補辦新的身份證，如果你要是太忙而忘了的話，那么接下來和身份證相關(guān)的所有活動都不可以完成了，比如出差住酒店，比如乘飛機(jī)，比如出去旅游。
所以定期花時間來維系一下自己身邊這套運作體系，是非常有必要的，這些是你正常運作，放手去實現(xiàn)你年計劃的前提保障，如果大后方出現(xiàn)內(nèi)亂的話，你還會腦子一根筋的去做你的年計劃么？屁股都著火了你還有這個閑工夫談理想，作死。
收尾
好了，和你談了這么多指導(dǎo)手冊的行動指南，你是不是可以重新修正自己的年計劃了呢？我們來總結(jié)一下：
- 不要卡死自己的時間，留有時間余地做各種緩沖。
- 在時間變少的情況下，只去做自己必須做的重要事情，而不是什么都想要。
- 找出自己的“黃金時間”，來處理自己的A級別年計劃，
- 知道自己的時間成本是多少，注意權(quán)衡自己的投入產(chǎn)出。
- 減少自己的選擇，減少自己的外界干擾。
- 找出自己的“邊角料時間”，來充實自己的“聽書計劃”。
- 平衡自己的生活工作充電的作息時間，做到盡可能平衡。
- 用各種事件來觸發(fā)自己需要養(yǎng)成的新習(xí)慣，直到成為習(xí)慣為止。
- 拆分各種任務(wù)變成10分鐘到30分鐘不等的機(jī)械任務(wù)，方便自己在不同狀態(tài)下工作。
- 學(xué)習(xí)20%，練習(xí)占80%，記得不斷練習(xí)應(yīng)用，而不是傻讀書。
- 給自己的年計劃留下痕跡，方便自己到年底的時候反省總結(jié)。
- 經(jīng)常整理自己的物品和資料，做到30秒內(nèi)找到自己想要的東西。
- 定期備份維護(hù)自己身邊的物品，做到即使出現(xiàn)災(zāi)難級別的問題也能啟動緊急預(yù)案。
文章版權(quán)信息
- 原文作者： 八運會
- 原文地址：http://mp.weixin.qq.com/
- 本文關(guān)鍵詞：目標(biāo)管理,年計劃,整理,作息,日志,支持系統(tǒng)
- 版權(quán)聲明：本文由做自己的CEO團(tuán)隊轉(zhuǎn)發(fā)，所有版權(quán)歸屬原作者。
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