當你遇到麻煩,遇到不順利的事情的時候,你是如何應(yīng)對的呢?
或者說你周圍的人,如果遇到同樣的事情,會怎么應(yīng)對呢?
我想很多人都會抱怨。
但是你要知道,
抱怨,只是無能、無奈的表現(xiàn)而已。
當我們遇到麻煩,遇到不順利的時候,能解決就解決,解決不了就承受,這才是正確的態(tài)度。
抱怨有什么用呢?
沒有用,
因為它只能用來向別人展示自己的無能和自己的無奈而已。
我們要做到不向別人抱怨,并不是基于我們內(nèi)心的驕傲和怕丟面子,
而是基于自己的能力和堅韌:
面對麻煩,能解決就去解決,這是能力;
面對麻煩,不能解決就承受,這是堅韌。
其實,絕大多數(shù)人,在第一個層面——能力上,就輸了;
而在第二個層面——堅韌上,從來就沒有一絲一毫的進步
現(xiàn)在流行兩個詞,一個叫“正能量”,一個叫“負能量”。
而“抱怨”,就是這個世界上最強的負能量,是惡習(xí)之首。
它會讓一個人變得令人討厭,令人厭倦。
你只要想一下,當一個人一見到你,就和你說:我跟你說,我今天好倒霉;我今天好煩,上次我買的衣服虧大了……
你聽個一兩次還好,要是你天天聽,會是什么感覺。
反正我是有種想掐死對方的感覺。
以前有個天天和說話,
幾乎一開口就是抱怨的人,
現(xiàn)在雖然不怎么見面了。
可是一見面哪怕她不抱怨,正常說話,心里都有點想和她遠離的感覺。
所以選擇朋友的一個重要標準是:對方不會抱怨。
它會讓一個人失去掙扎的能力,失去承受的堅韌。
平時的時候,偶爾氣餒和發(fā)泄下情緒是正常的,誰又是“鐵人”呢。
可是在逆境中,或者一些關(guān)鍵的時刻,放棄是致命的,不是嗎?
在心理學(xué)角度上看:說話,對每個人來說,其實都是“大腦重塑”的過程。
我們每個人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個樣子,直至成為那個樣子。
你觀察下,那些向你抱怨的人,說著說著就開始進入“表演”狀態(tài),他們很投入的,他們需要你的同情,他們需要全世界的同情和“理解”;
為了讓你同情,為了讓全世界同情,他們就會不由自主地扮演“一個其實更慘的角色”。
演著演著,別人還沒怎么樣,自己先信了,不由自主地任由自己變成那個“更慘的角色”——你想成為一個“更慘的人”嗎?開始抱怨就可以了,多簡單!
抱怨的害處,
并不僅僅在于浪費時間,
也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能;
它真正的害處在于,
它會讓你不由自主地放棄掙扎。
我們應(yīng)該怎么樣才能做到不抱怨呢?
從你平日里抱怨的最多的事兒開始。
首先,徹底停掉,閉口不提;
其次,想想那抱怨來自于你哪方面的能力不足?
最后,若是超出你的能力范疇之外(或者,甚至是超出你的“將來進步過后”的能力之外),那么請選擇承受——為了承受,你都要做什么?
如果偶爾沒有忍住,又抱怨了,你可以拿本子記下來,以后可以拿出來自我反省。
總之一句話:珍愛生命,遠離抱怨和抱怨之人。