收禮物

經(jīng)歷了一天兩個(gè)晚上的自我折騰，直到今早我經(jīng)歷了憤怒，指責(zé)，自問，清晰，允許。我在一次次指責(zé)與質(zhì)問之中清晰我憤怒的點(diǎn)是什么，是因?yàn)槔瞎珱]有堅(jiān)持我們倆最初的約定，他沒有和我在一起，我逐漸意識(shí)到我的憤怒，我的拔劍弩張，當(dāng)我心里充滿對別人的指責(zé)時(shí)，我在表達(dá)自己真實(shí)的需求是不會(huì)被理解與支持的，不過這一切都是我的必經(jīng)之路，雖然痛苦但是我知道結(jié)果都是禮物。

昨晚半夜醒來我感覺我還是無法平靜，這件事還是折磨著我，我有一次自問，繼續(xù)往深處挖，好像是我害怕老公說服不了他父母，他又一次妥協(xié)，我看到那時(shí)的我是多么無力，多么無能，老公是多么痛苦。或者是老公說服了，父母又會(huì)為難認(rèn)為我們不孝順，我把我的幸福又一次成功交給別人，我已經(jīng)清晰自己的需求，那我就可以溫柔的堅(jiān)定自己的想法，即使他們不同意，我也有決定的權(quán)力，我依然會(huì)一如既往的對待他們，我允許自己被辜負(fù)，允許自己被指責(zé)，允許自己被否定，這些我都是我的一部分，我允許，別人有他們自己的需要，我看到了，我不用抵抗或者逃避，我還有其他的方式來堅(jiān)持自己的想法。當(dāng)我放下對別人的指責(zé)，對自己的指責(zé)，我突然又清澈了一些，外在的一切是我的投射，當(dāng)我允許自己被否定，被指責(zé)，允許自己說到做不到時(shí)，我一遍又一遍的告訴自己，說給自己聽，今早的我再次面對公婆時(shí)心里平靜了許多，我知道我是真心對待他們的，我不用擔(dān)心他們是否怎么評(píng)價(jià)我，我真心對待自己也真心對待他們就是這樣，這是我的初衷也是我一直想做的。

哭真的可以療愈自己，同時(shí)清理自己的身體，昨晚我聞到我的眼淚一股消毒水的味兒，把我眼睛蜇的有點(diǎn)疼，我再也不會(huì)覺得孩子哭是懦弱的表現(xiàn)，孩子，想哭就哭吧，媽媽陪著你～～

我如饑似渴的看接納力這本書，從來沒有這么強(qiáng)烈的感覺，這本書真是出現(xiàn)的太及時(shí)了，t傾聽，共情，尤其是劃界限這一章，搞清關(guān)系中自己的版圖，在行動(dòng)中忍著痛劃清界限。這簡直就是為此刻的我準(zhǔn)備的。謝謝所有發(fā)生的一切，一切都是禮物