今天早上6點就醒來了,躺在床上作思想斗爭,是我趕緊起床去跑步還是繼續(xù)身著,或是起來玩游戲?思想斗爭到6點半,已經(jīng)沒有選擇的余地了,只能起來洗漱收拾,跑步鍛煉就此沒有實現(xiàn)。強調(diào)毅力和自制力真的非常重要。
2017.5.8沒有堅持的一天
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