故事一：
父親的一塊表找不到了，非常惱火，四處翻也找不到。等他出去了，兒子悄悄進屋，不一會兒找到了表。父親問：“怎么找到的？”兒子說：“我就安靜地坐著，一會兒就能聽到鐘表‘嘀嗒’‘嘀嗒’的聲音。”
我們越是焦躁的尋找，越找不到自己想要的。只有平靜下來，才能聽到內心的聲音。
故事二：
當玻璃杯中裝滿牛奶的時候，人們說這是牛奶；當裝滿油的時候，人們又說這是油。只有杯子空時，人們才看到杯子。
當我們心中裝滿財富、權勢、成就和偏見的時候，就不是自己了。往往擁有了一切，卻不能擁有自己。
故事三：
兩只老虎，一只在籠子里，一只在荒野中。兩只老虎都認為自己所處的環境不好，互相羨慕對方。
它們決定交換身份，開始十分快樂。但不久，兩只老虎都死了——一只饑餓而死，一只憂郁而死。
有時，人們對自己的幸福熟視無睹，總是把眼睛看向別人的幸福。其實，你所擁有的正是別人所羨慕的。
故事四：
一名士兵遭到敵軍突襲后逃到了山洞。敵軍在身后緊追，他躲在洞中祈禱不被敵人發現。突然胳膊被狠狠地蜇了一下，原來是只蜘蛛，他剛要捏死，突然心生憐憫，就放了它。
不料蜘蛛爬到洞口織了一張新網，敵軍追到山洞見到完好的蜘蛛網，猜想洞中無人就走了。
很多時候，幫助別人同時也是在幫助自己。
故事五：
老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什么感覺？”孩子攥緊拳頭：“有些累！”老人：“試著再用些力！”孩子：“更累了！有些憋氣！”
老人：“那你就放開它！”孩子長出一氣：“輕松多了！”老人：“當你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多！”
多簡單的道理，放手才輕松！
故事六：
一男子去買車，需要10萬元，可男子只帶了現金99，998元，就差2元錢！突然，他發現門口有一個乞丐，就過去對乞丐說：“求你了，給我2元錢吧，我要買車！”乞丐聽后，大方地拿出4元錢遞給男子，說：“幫我也買一輛。”
如果你完成了九成以上的任務，那么任何人都可以輕而易舉地助你成功；相反，你什么也不做的話，神仙也救不了你。
故事七：
師父問：如果你要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，你該怎么辦？有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。師父說：為什么不把壺里的水倒掉一些呢？
世事總不能萬般如意，有舍才有得。
