還記得在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》培訓(xùn)課上使命宣言那個(gè)環(huán)節(jié)Gus的開場(chǎng),娓娓道來講述著他的過往。
原來他的父母輩一樣的艱辛,原來他也不是含著金鑰匙出生。
那時(shí)候我就在想,他年紀(jì)輕輕就已經(jīng)是SGS中港區(qū)的培訓(xùn)總監(jiān),肯定是贏在起跑線上的命好的人。
這么高大上的人物應(yīng)該神龍見首不見尾的呀,這些個(gè)人經(jīng)歷他怎么舍得拿出來分享?
而且明明可以靠顏值的偏偏還這么有實(shí)力(偷笑) 謝謝大咖分享的照片。
可正是他坦誠的分享讓我第一次認(rèn)真的去想了自己的使命宣言,想了自己要成為怎樣的一個(gè)人。
我記得使命宣言最后總結(jié)為三個(gè)方面:身體--健康,心情--愉快,生活--幸福,幾年后又加進(jìn)去一條:生命--成長,并希望影響身邊的人共同成長。
看似簡單的幾個(gè)字我用了好多年才逐步形成習(xí)慣,更要一生去踐行。
先說第一個(gè)身體--健康,重要的就是飲食作息與運(yùn)動(dòng)。
一次次放棄街邊的臭豆腐;
大汗淋漓后怎么拒絕透心涼心飛揚(yáng);
追劇的時(shí)候怎樣從著名導(dǎo)演們的懸念中抽離出來然后上床冥想;
運(yùn)動(dòng)可以參考前面系列分享的的《小蠻腰計(jì)劃》。
也不是每次都能成功,不過心里有了這個(gè)信念至少頻率在降低,慢慢的就成了習(xí)慣。
再說到心情--愉快,可人生在世不如意事常八九。早上兒子的起床氣;
出差老公不能按時(shí)回來;
優(yōu)秀員工的離職;
重要客戶的投訴;
霸氣老板的質(zhì)疑。
分分鐘都有事情冒出來秒殺你想愉快的心情,怎么辦?
兒子是親生的,老公工作身不由己,優(yōu)秀員工天高任鳥飛,重要客戶是上帝,霸氣老板虐我千百遍,我必須得要待他(她)如“初戀”。
不去想為什么憑什么?集中精力想要怎么辦?人的憤怒根源上都是自己無能的表現(xiàn),能力有限的我實(shí)在做不到時(shí)刻保持愉快,那就讓不愉快的時(shí)間盡可能的縮短,然后慢慢地形成習(xí)慣。
然后說說生活--幸福,第一反應(yīng)就是中央電視臺(tái)新聞聯(lián)播頻道上的采訪:你幸福嗎?
幸福是一個(gè)仁者見仁 智者見智的命題,好像我們的幸福都是在別人的眼里。
我覺得幸福可以轉(zhuǎn)化為我們?cè)趺磳?duì)自己,及你身邊親朋好友怎么對(duì)我們,有時(shí)候我覺得你好我好大家好了就是一種幸福。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》培訓(xùn)講義里提到想象一下自己80歲生日晚會(huì)上,你希望生命中重要關(guān)系人物怎么評(píng)價(jià)你,可以以此來列出祝辭,然后就是怎么努力活成那個(gè)樣子。
剛才還在遺憾那時(shí)候沒有智能手機(jī)不能發(fā)個(gè)朋友圈分享,跑到書柜把教材找出來欣慰的發(fā)現(xiàn)了我的課堂筆記,不幸的是我那難看的字體。
記得當(dāng)時(shí)激動(dòng)的我第一個(gè)上臺(tái)分享了我的使命宣言和臆想出來的祝辭,榮幸的被大家評(píng)選為那堂課的最佳學(xué)員。
懵懂無知的我也因?yàn)榻Y(jié)緣Gus這堂課,從真正意義上開始思考自己的人生,這就是Gus故事的力量。
那時(shí)候我就想能成為一個(gè)培訓(xùn)講師多好,不是靠說教,而是靠故事的力量不動(dòng)聲色的影響,當(dāng)然更主要的是講故事的人所擁有的人格魅力。
故事的背后需經(jīng)過怎樣的努力,才能讓一切看起來毫不費(fèi)力。
你是否愿意說出你的故事?
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